Att inte äta dåligt för fettförbränning?

[Ozziking]

Ursprungligen postat av King Grub

Vanliga läroböcker i humanfysiologi.

Varför och hur ökar kaloriförbrukningen?

[King Grub]

Ökade adrenalinnivåer.

[Bossebäver]

Jag blir dagligen mer övertygad om att totalsvält + 1 vassledshake är den ultimata deffen. 2-3 kg bort per vecka. Visst, du kommer tappa muskler, men du blir också klar 6 ggr snabbare än en -500 kcal/dag deff och kan börja bygga tillbaka dem.

[Luca Brasi]

Ursprungligen postat av King Grub

Ökade adrenalinnivåer.

Då borde betablockerare vara rena döden för deffen.

[wilhelmblomgren]

Ursprungligen postat av Bossebäver

Jag blir dagligen mer övertygad om att totalsvält + 1 vassledshake är den ultimata deffen. 2-3 kg bort per vecka. Visst, du kommer tappa muskler, men du blir också klar 6 ggr snabbare än en -500 kcal/dag deff och kan börja bygga tillbaka dem.

Måste tyvärr hålla med. Det är ju förjäkla tråkigt med vlcd dock.