4 veckors överätning skapar insulinresistens i fettcellerna hos smala friska personer

[Eddie Vedder]

Ursprungligen postat av C.E.J.

Är det inte bara positivt att fettcellernas förmåga att ta upp glukos försämras?

Insulinet trycker ju in fettsyrorna i fettcellerna. Dålig insulinkänslighet i fettcellerna innebär ju antagligen en större möngd cirkulerande FFA i blodet. Det är inte positivit.

En gissning för varför det skulle kunna vara skadligt.

[mikaelj]

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Insulinet trycker ju in fettsyrorna i fettcellerna. Dålig insulinkänslighet i fettcellerna innebär ju antagligen en större möngd cirkulerande FFA i blodet. Det är inte positivit.

Är det alltid dålig att ha stor mängd FFA cirkulerande? Jag borde ha drivvis, eftersom glukos & ketoner går till russinet däruppe. Men det kanske är skillnad vid ketogen kosthållning? Vore intressant att veta, om någon har svaret.

[C.E.J.]

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

Insulinet trycker ju in fettsyrorna i fettcellerna. Dålig insulinkänslighet i fettcellerna innebär ju antagligen en större möngd cirkulerande FFA i blodet. Det är inte positivit.

En gissning för varför det skulle kunna vara skadligt.

I think I get what you're saying. Det behöver alltså vara nån slags balansgång mellan bra och dålig insulinkänslighet i fettcellerna; inte för dålig så att S-FFA byggs upp, men inte för bra heller så man lättare blir fet. Eller?

[Egonom]

Någon uppföljning på studien? Vad hände med insulinkänsligheten efter överätningsperioden? Lite skrämmande ur ett bulkperspektiv om det ger bestående förändringar.

[C.E.J.]

Ursprungligen postat av Egonom

Någon uppföljning på studien? Vad hände med insulinkänsligheten efter överätningsperioden? Lite skrämmande ur ett bulkperspektiv om det ger bestående förändringar.

Den blev väl bättre än under bulken men något sämre än innan bulken. Förmågan till bra hälsa och bra form förstördes inte.

[exevision]

Bump. Några nya åsikter om denna?

[El Socio]

Om man skulle komma "I Form" igen, fixas insulinet då?

[tjing]

Ursprungligen postat av El Socio

Om man skulle komma "I Form" igen, fixas insulinet då?

Ja, det är reversibelt.