Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2009-01-23, 22:27   #16
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Citat:
Ursprungligen postat av Kross Visa inlägg
Men med tanke på att passet började med Norrländsk Sumobrottning med Jocke kan jag inte annat än hålla med
Var det brottning ni höll på med?
Jag trodde ni dansade.
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:31   #17
TheGredde
Registered User
 
TheGreddes avatar
 
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 1 581
Citat:
Ursprungligen postat av Kross Visa inlägg
Insåg just innebörden av special peoples club, inte precis det jag tänkte på i början
Men med tanke på att passet började med Norrländsk Sumobrottning med Jocke kan jag inte annat än hålla med
Brottning?!? Det missade jag. Har brottats vid ett par tillfällen där, men det gör jag inte om, det finns en profil där nere som har varit brottare och han tar ner mig lika snabbt som jag hinner blinka. Svisch-BOM säger det bara så ligger man där och flinar på golvet
__________________
Citat:
"Real price of every thing ... is the toil and trouble of acquiring it" - Adam Smith
www.luleaak.se
Träningsbok
_________________________
TheGredde är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:33   #18
Kross
+50
 
Krosss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Luleå
Inlägg: 771
Citat:
Ursprungligen postat av J.V Visa inlägg
Var det brottning ni höll på med?
Jag trodde ni dansade.

Det kan vi mycket väl har gjort, svårt att säga då skillnaderna är hårfina.

Söt sametjej at 0:35 i klippet förresten.
__________________
Träning är kärnfysik.
Citat:
Ursprungligen postat av rainbow87 Visa inlägg
Alltså det ska folk veta, styrketräning är inget lekstuga. Det krävs mycket kunskap innan man sätter sin fot på ett gym, annars är det bye bye efter någon månad...
Citat:
Ursprungligen postat av Nelson81 Visa inlägg
jag skulle kunna dra min pung genom 10 míl av krossat glas bara för att höra kwon fjärta genom en walkie talkie. så sexig är han
Kross är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:34   #19
TheGredde
Registered User
 
TheGreddes avatar
 
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 1 581
Citat:
Ursprungligen postat av J.V Visa inlägg
Var det brottning ni höll på med?
Jag trodde ni dansade.
Vad är det där för låt J.V, den har jag nog aldrig hört tidigare
__________________
Citat:
"Real price of every thing ... is the toil and trouble of acquiring it" - Adam Smith
www.luleaak.se
Träningsbok
_________________________
TheGredde är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:40   #20
Arf Pingvin
Hårdrockare
 
Arf Pingvins avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Luleå
Inlägg: 3 014
Citat:
Ursprungligen postat av Kross Visa inlägg
Insåg just innebörden av special peoples club, inte precis det jag tänkte på i början
I'm special. - Ralph Wiggum
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av thezet
Chins utförs med supinerat grepp, pullups med pronerat. Av någon oförklarlig anledning har svenskar svårt att greppa det.
Arf Pingvin är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:47   #21
Kross
+50
 
Krosss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Luleå
Inlägg: 771



Compassionate. Tough. Curious. These are all the words LAK know. And they live them - ever day.


Edit: Vi är Ralph Wiggum.
__________________
Träning är kärnfysik.
Citat:
Ursprungligen postat av rainbow87 Visa inlägg
Alltså det ska folk veta, styrketräning är inget lekstuga. Det krävs mycket kunskap innan man sätter sin fot på ett gym, annars är det bye bye efter någon månad...
Citat:
Ursprungligen postat av Nelson81 Visa inlägg
jag skulle kunna dra min pung genom 10 míl av krossat glas bara för att höra kwon fjärta genom en walkie talkie. så sexig är han
Kross är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:51   #22
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Trevligt med ny journal i tävlingsdelen

Kanonfina pressar idag och mycket riktigt så kommer vi kunna sikta rejält högre nästa rotation efter serie 1:an. Du skall dock ha i åtanke att dessa pass är tänkt som medeltunga, med hänseende på ordinära bänkar, och svintunga, med hänseende på smalbänkarna. Hursomhelst så har din teknik förbättrats ofantligt mycket bara de sista 2-3 passen och får du några månader på dig med rejäl grundträning kommer det bli riktigt bra.
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-23, 22:59   #23
Kross
+50
 
Krosss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Luleå
Inlägg: 771
Citat:
Ursprungligen postat av Börje H Visa inlägg
Trevligt med ny journal i tävlingsdelen

Kanonfina pressar idag och mycket riktigt så kommer vi kunna sikta rejält högre nästa rotation efter serie 1:an. Du skall dock ha i åtanke att dessa pass är tänkt som medeltunga, med hänseende på ordinära bänkar, och svintunga, med hänseende på smalbänkarna. Hursomhelst så har din teknik förbättrats ofantligt mycket bara de sista 2-3 passen och får du några månader på dig med rejäl grundträning kommer det bli riktigt bra.
Ja det är sant. Glömmer lite bort att det inte ska vara dötstungt men jag tror att jag hade kunnat prestera lika bra på 77,5 ikväll. Var en jävla fart på dom fyra först repsen. Känns att tekniken går framåt också, att den slipas mer och mer för varje pass och det är ljuvligt.
När är nästa tävling efter Serie 1an?
__________________
Träning är kärnfysik.
Citat:
Ursprungligen postat av rainbow87 Visa inlägg
Alltså det ska folk veta, styrketräning är inget lekstuga. Det krävs mycket kunskap innan man sätter sin fot på ett gym, annars är det bye bye efter någon månad...
Citat:
Ursprungligen postat av Nelson81 Visa inlägg
jag skulle kunna dra min pung genom 10 míl av krossat glas bara för att höra kwon fjärta genom en walkie talkie. så sexig är han
Kross är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-24, 08:40   #24
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Citat:
Ursprungligen postat av Kross Visa inlägg
När är nästa tävling efter Serie 1an?
Det är Norrlandsmästerskapen i Kiruna, i mitten av maj. Då siktar vi på att så många LAK:are som möjligt skall vara med. Vi borde kunna bli >10 st då
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-24, 09:54   #25
Prisman
Registered User
 
Prismans avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Ort: PIIITEEE!
Inlägg: 1 635
KOETT FYFAN! Jag har helt missat att du flyttat din journal. Kanske inte så konstigt då jag knappt haft tid att bekantat mg med kollo.
Jävligt kul att du satsar på SL iaf! LYCKA TILL!!
__________________
1:a Athletic Fitness Decembercupen 2010 Damer -165 cm
1:a J-SM i Styrkelyft 2011 + SV-rekord i marklyft -63 kg
3:a Klassiskt och Senior SM styrkelyft 2012 + 2 st SV-rekord i marklyft -63 kg
Prisman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-24, 14:35   #26
Kross
+50
 
Krosss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Luleå
Inlägg: 771
Citat:
Ursprungligen postat av Prisman Visa inlägg
KOETT FYFAN! Jag har helt missat att du flyttat din journal. Kanske inte så konstigt då jag knappt haft tid att bekantat mg med kollo.
Jävligt kul att du satsar på SL iaf! LYCKA TILL!!

TACK EMELIE! Jo det var dags att dra sig från Discofältet, kanske skulle ha uppdaterat min gamla med länk till nya. Hur går det nere i Skåneland då? Lär du Snapphanarna hur man ska lyfta?
__________________
Träning är kärnfysik.
Citat:
Ursprungligen postat av rainbow87 Visa inlägg
Alltså det ska folk veta, styrketräning är inget lekstuga. Det krävs mycket kunskap innan man sätter sin fot på ett gym, annars är det bye bye efter någon månad...
Citat:
Ursprungligen postat av Nelson81 Visa inlägg
jag skulle kunna dra min pung genom 10 míl av krossat glas bara för att höra kwon fjärta genom en walkie talkie. så sexig är han
Kross är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-24, 18:15   #27
Prisman
Registered User
 
Prismans avatar
 
Reg.datum: Jul 2008
Ort: PIIITEEE!
Inlägg: 1 635
Citat:
Ursprungligen postat av Kross Visa inlägg
TACK EMELIE! Jo det var dags att dra sig från Discofältet, kanske skulle ha uppdaterat min gamla med länk till nya. Hur går det nere i Skåneland då? Lär du Snapphanarna hur man ska lyfta?
Jaa det skulle du ha gjort. :P
Det går skit bra här nere, har dock bara varit i lund och tränat en gång. Hafty så mycket för mig på skolan. Men det var askul iaf.
__________________
1:a Athletic Fitness Decembercupen 2010 Damer -165 cm
1:a J-SM i Styrkelyft 2011 + SV-rekord i marklyft -63 kg
3:a Klassiskt och Senior SM styrkelyft 2012 + 2 st SV-rekord i marklyft -63 kg
Prisman är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-24, 20:31   #28
Kross
+50
 
Krosss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Luleå
Inlägg: 771
Citat:
Ursprungligen postat av Prisman Visa inlägg
Jaa det skulle du ha gjort. :P
Det går skit bra här nere, har dock bara varit i lund och tränat en gång. Hafty så mycket för mig på skolan. Men det var askul iaf.
Vad kul att du trivs där nere. Hoppas du ökar lika groteskt som du gjorde uppe i Pite men jag tror det har nåt att göra med luften och vattnet här i go' jävla kallnorrland
__________________
Träning är kärnfysik.
Citat:
Ursprungligen postat av rainbow87 Visa inlägg
Alltså det ska folk veta, styrketräning är inget lekstuga. Det krävs mycket kunskap innan man sätter sin fot på ett gym, annars är det bye bye efter någon månad...
Citat:
Ursprungligen postat av Nelson81 Visa inlägg
jag skulle kunna dra min pung genom 10 míl av krossat glas bara för att höra kwon fjärta genom en walkie talkie. så sexig är han
Kross är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-26, 15:19   #29
Börje H
Negativa Blöje
 
Börje Hs avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Dubai
Inlägg: 15 672
Hoppas, för din egen skull, att du vibrerar av upphetsning inför kvällens formcheck i bänkpressen
__________________
Pastor Smulter predikar:
"En tarvitse pillua! En tarvitse rahaa. Koska pääasia on että penkki kulkee"
Citat:
Ursprungligen postat av Gute Visa inlägg
Jag blir aldrig "klar" med någonting, jag uppnår ingenting, jag bara lyfter.
Instagram: BORJETHESWEDE #TeamBTS #Wolverineenergydrink
Börje H är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-01-26, 15:29   #30
J.V
Registered User
 
J.Vs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
Robin vibrerar alltid av upphetsning. Anledningarna kan däremot variera.

Mest är det nuggets.
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
J.V är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:05.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)