Den officiella gissa-min-fettprocent-tråden - Sidan 190 - Kolozzeum Forum

Adhiniano · 2018-11-04, 00:23

Skulle vilja höra era åsikter om vilken fettprocent jag ligger på i dagsläget.
Vet att det via bilder är omöjligt, men chansa kan man alltid. Se bild under i länken.

178cm
82kg

https://imgur.com/a/hiWaMfw

TotteShaped4Life · 2018-11-04, 06:08

22,33

Anders The Peak · 2018-11-04, 09:37

Citat:

Ursprungligen postat av Adhiniano

Skulle vilja höra era åsikter om vilken fettprocent jag ligger på i dagsläget.
Vet att det via bilder är omöjligt, men chansa kan man alltid. Se bild under i länken.

178cm
82kg

https://imgur.com/a/hiWaMfw

Dags att börja träna regelbundet tre dagar styrka och två dagar konditionsträning samt lägga om dieten för att vända på steken.

Adhiniano · 2018-11-04, 10:48

Citat:

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Dags att börja träna regelbundet tre dagar styrka och två dagar konditionsträning samt lägga om dieten för att vända på steken.

Fortfarande inget svar på frågan?

Pokkes · 2018-11-04, 10:55

Citat:

Ursprungligen postat av Adhiniano

Skulle vilja höra era åsikter om vilken fettprocent jag ligger på i dagsläget.
Vet att det via bilder är omöjligt, men chansa kan man alltid. Se bild under i länken.

178cm
82kg

https://imgur.com/a/hiWaMfw

Tippar på 21-22%

Citat:

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Dags att börja träna regelbundet tre dagar styrka och två dagar konditionsträning samt lägga om dieten för att vända på steken.

vart ser du någon anledning att vägleda överhuvudtaget?

Anders The Peak · 2018-11-04, 16:51

Citat:

Ursprungligen postat av Adhiniano

Fortfarande inget svar på frågan?

>25 % Begynnande bröstförstoring allt som hör till en begynnande hypogonadism som ofta hänger ihop med ålder men kan skapas av livsstilen som det troligen är i det här fallet.

xan · 2018-11-08, 10:32

Citat:

Ursprungligen postat av Takadanoalien

Hmm okej. Kör PPL-upplägg (6 pass i veckan) där jag även kör mage varje pass. Känns som det funkar så antar att jag egentligen borde äta mer kanske.

6 pass i veckan är överdrivet mycket. Stor risk att man drar på sig skador om man inte vet vad man sysslar med. 3 pass räcker gott och väl. Det viktigaste av allt är ju att fortsätta träna år ut och år in utan att det blir ett enormt prestationsmoment i livet.

Finns ett bra program här på forumet. Se till att du hela tiden ökar i styrka på sikt och ät mer mat så blir det perfekt.

MrXpert · 2018-11-17, 13:30

Dags att få möta sitt öde. Vad tror ni fett% är?

197cm lång
103kg tung

RassK · 2018-11-17, 13:34

Citat:

Ursprungligen postat av mrxpert

dags att få möta sitt öde. Vad tror ni fett% är?

197cm lång
103kg tung

15%

smerk · 2018-11-17, 13:46

Citat:

Ursprungligen postat av RassK

15%

Vilket kroppsfett tror du att man låg på här? Inte det bästa ljuset/kameran. 12%?

Detta var starten av den senaste långsamma bulken, ligger nått/några procent över det här nu. Hade varit najs att komma tillbaka hit.

Diomedea exulans · 2018-11-17, 14:15

Sjukt att flera i den här tråden verkar ha lägre fettprocent än senaste Mr. Olympia-lineupen. (Inte att ni är sjuka, utan att Olympia-standarden är det.)

Diomedea exulans · 2018-11-17, 14:16

Citat:

Ursprungligen postat av Patriarch K

Prova denna då!

Cool look. På väg mot:

MrXpert · 2018-11-17, 14:32

Hmm inte så farligt som jag trodde då. Tippade iaf själv på en 17-18%. Men skala bort 5kg till så börjar det kanske se lovande ut!

RassK · 2018-11-17, 14:49

Citat:

Ursprungligen postat av smerk

Vilket kroppsfett tror du att man låg på här? Inte det bästa ljuset/kameran. 12%?

Detta var starten av den senaste långsamma bulken, ligger nått/några procent över det här nu. Hade varit najs att komma tillbaka hit.

sub10

Anders The Peak · 2018-11-17, 14:59

Citat:

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Sjukt att flera i den här tråden verkar ha lägre fettprocent än senaste Mr. Olympia-lineupen. (Inte att ni är sjuka, utan att Olympia-standarden är det.)

Fast det är inte sant de har mycket låg fettprocent kameran ljuger