2016-03-23, 17:44
|
#27421
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
|
Ligger det någon sanning i att ett glas vin om dagen skulle vara bra för hälsan på något sätt?
|
|
|
2016-03-23, 18:38
|
#27422
|
:D
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Göteborg
Inlägg: 964
|
Citat:
Ursprungligen postat av cero
Ligger det någon sanning i att ett glas vin om dagen skulle vara bra för hälsan på något sätt?
|
Verkar inte så! Jag levde kvar med att det var bättre för pumpen än vad det var dåligt för annat fram till en kritisk gräns, men enligt nyare material verkar så inte vara fallet.
Rör väl kanske inte mig i ryggen då jag aldrig druckit för någon tro om att det ska hjälpa mig hälsa, men det verkar som om det där glaset någon kanske tagit för hälsans skull inte uppfyllt rätt effekt (även om det kanske inte skadat något nämnvärt heller).
__________________
Journal - 110 Bänk 150 Böj 195 Mark @ ~90 kilo svag
|
|
|
2016-03-23, 23:24
|
#27423
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Skärgården, Karlskrona
Inlägg: 11 052
|
Låter allting coolare på engelska?
|
|
|
2016-03-23, 23:28
|
#27424
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Låter allting coolare på engelska?
|
Later inte allt som inte ar pa ens modersmal coolare?
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
|
|
|
|
2016-03-23, 23:35
|
#27425
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Skärgården, Karlskrona
Inlägg: 11 052
|
Citat:
Ursprungligen postat av J.V
Later inte allt som inte ar pa ens modersmal coolare? 
|
Nej, det låter väl töntigare på typ tyska?
|
|
|
2016-03-24, 08:31
|
#27426
|
Registered User
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 927
|
Något jag funderar dagligen över(då han dagligen syns i mitt flöde) är huruvida Marcus Birro överhuvudtaget har de åsikterna han visar utåt angående invandring och liknande eller om han ENBART använder detta som ett sätt att bli lyssnad på. Det finns få människor som jag har mindre respekt för. Han är känd för att bära en av Sveriges största offerkoftor och är enligt mig ett praktexempel på en narcissist. Nu passar det PERFEKT för honom att föra fram dessa åsikter och få några tusen likes på allt han skriver. Kalla mig inte dum i huvudet för att jag inte förstår konsekvenserna av invandringen eller hur vältalig och bra åsikter Birro har. Det är inte intressant här. Det intressanta här är om detta är något han verkligen brinner för eller om det är något som han gör till 90 % för att få ryggdunkningar. Han är ju hetare än någonsin igen. Ni kan väl klura ut vad JAG tror gissar jag
__________________
Journal: Marklyft & löpning
5K: 17:43 6-timmars: 75,1 km 24-timmars: 186,91 km
|
|
|
2016-03-24, 16:05
|
#27427
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2016
Ort: Skåne
Inlägg: 14
|
Varför står folk framför stången, liksom bakåtlutande, när de gör knäböj i smith? Har sett pt på mitt gym instruera sina klienter att utföra det så:
Varför inte vara under stången som i en vanlig knäböj? Jag antar att man får göra någon slags justering eftersom stången ska gå i en låst bana (när jag böjer försöker jag låta den gå så rakt som möjligt men gissningsvis blir det aldrig lika rakt som i smithen) men de lutar ju supermycket?!
Bonusfråga: Vad är poängen med att böja i smithen öht?
|
|
|
2016-03-24, 16:20
|
#27428
|
Tunnis
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 4 386
|
Citat:
Ursprungligen postat av jcs
Varför står folk framför stången, liksom bakåtlutande, när de gör knäböj i smith? Har sett pt på mitt gym instruera sina klienter att utföra det så:
Varför inte vara under stången som i en vanlig knäböj? Jag antar att man får göra någon slags justering eftersom stången ska gå i en låst bana (när jag böjer försöker jag låta den gå så rakt som möjligt men gissningsvis blir det aldrig lika rakt som i smithen) men de lutar ju supermycket?!
Bonusfråga: Vad är poängen med att böja i smithen öht?
|
Det är bekvämare, för man behöver inte vara lika rörlig i fotleden. Och vinkeln i knät blir lägre och därmed torde belastningen på quadriceps sjunka.
Svaret på bonusfrågan är att det är tekniskt lättare och därmed bekvämare.
|
|
|
2016-03-24, 16:41
|
#27429
|
Illrar pillrar
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
|
Känns som att rörelsen blir mer som en hacksquat istället för knäböj.
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.
Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
|
|
|
2016-03-24, 18:05
|
#27430
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
|
Vad jobbar Grub med?
|
|
|
2016-03-24, 18:17
|
#27431
|
BÄNKPRESSARE
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
|
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Nej, det låter väl töntigare på typ tyska? 
|
Tyska? Det är ju stenhårt, men då ska det inte vara nån halvkönis med typ stockholms accent. ( stavning ?, axent, aksent, absint, achmed )
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
|
Senast redigerad av ARMSTARK den 2016-03-24 klockan 18:19.
|
|
|
2016-03-24, 18:24
|
#27432
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2014
Inlägg: 50
|
Citat:
Ursprungligen postat av cero
Vad jobbar Grub med?
|
Professor i muskelbyggning
|
|
|
2016-03-24, 18:56
|
#27433
|
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 171
|
Citat:
Ursprungligen postat av cero
Vad jobbar Grub med?
|
Vuxenfilmer.
|
|
|
2016-03-24, 19:08
|
#27434
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Skärgården, Karlskrona
Inlägg: 11 052
|
Citat:
Ursprungligen postat av cero
Vad jobbar Grub med?
|
I en tråd nyligen skrev han om att han och hans "klienter" hade fått bättre träningsresultat av att äta jättemycket protein. Så han har åtminstone jobbat som någon slags personlig kostrådgivare.
Lite kul med King Grub, han vill nästan aldrig säga något om sig själv så vi andra får sitta och spekulera istället.
|
|
|
2016-03-24, 19:18
|
#27435
|
Make Sweden great again
Reg.datum: Nov 2009
Inlägg: 366
|
Pt med för mycket fritid gissar jag på
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 13:16.
|
    
|