This is a story of madness and insanity - Sidan 18 - Kolozzeum Forum

bubbe · 2006-07-31, 22:04

Citat:

Ursprungligen postat av Oskis

Vet du vart och när DM är?

Nej, jag har ingen koll alls vart det blir.

bubbe · 2006-07-31, 22:07

Citat:

Ursprungligen postat av Nitrometan

Bra bubbe. Bra jobbat och du verkar ha en vettig plan.

tack, hoppas viktvanan sätter sig ordentligt för det behöver jag om böjen ska öka.

Fö försökte jag dra på nya böjdräkten ikväll här hemma, fyfasiken nästan 20 cm kvar i grenen och 15cm i benen. Måste börja köra den nu, annars kommer jag inte vara inkörd i den till DM, fast lite pinsamt när den inte ens kommer över röven....

Nitrometan · 2006-07-31, 22:48

Citat:

Ursprungligen postat av bubbe

Måste börja köra den nu, annars kommer jag inte vara inkörd i den till DM, fast lite pinsamt när den inte ens kommer över röven....

Fel storlek?

Doctor Snuggles · 2006-07-31, 23:04

Jämförsvis - hur svårt är det att få på sig en hyfsat tight tröja kontra böjdräkt?

Chaan · 2006-08-01, 00:51

Fnnnn vad stark du var då.

bubbe · 2006-08-01, 08:08

chaan: tack, det värmer!

snuggles: Vet inte riktigt, dräkten tycker jag är allmänt jobbigare än tröja.

nitro: hell no, det ska gå.....har ju en tidigare dräkt i samma strl som har varit för stor, så bara den för töja sig lite så funkar det.

Stumpis · 2006-08-01, 08:39

Finns det nån tävling där det ingår som moment i bedömningen när man tar på sig en böj- eller bänkdräkt? Verkar som om det är klurigare än själva styrkemomenten i sig, emellanåt!

Starkt jobbat, kul att du har ett mål som hägrar!

bubbe · 2006-08-01, 08:47

Citat:

Ursprungligen postat av Stumpis

Finns det nån tävling där det ingår som moment i bedömningen när man tar på sig en böj- eller bänkdräkt? Verkar som om det är klurigare än själva styrkemomenten i sig, emellanåt!

Starkt jobbat, kul att du har ett mål som hägrar!

Haha, jag hade fått högsta poäng igår kväll eller kanske lägsta?

Fast det är skillnad på att försöka kränga på matrialet hemma och att göra det på gymet, där finns det starka pojkar som kan lyfta upp grejerna.

Mart|n · 2006-08-01, 11:15

Superfart ner?

Ta det lugnt så du inte sabbar knäna! Som jag har gjort två gånger...

Nitrometan · 2006-08-01, 11:24

Citat:

Ursprungligen postat av bubbe

nitro: hell no, det ska gå.....har ju en tidigare dräkt i samma strl som har varit för stor, så bara den för töja sig lite så funkar det.

Men tror du att det nya tyget töjer sig särskilt mycket då?

Lycka till! Jag vill höra hur lätt det var att böja 330 när du har fått på dig dräkten!

bubbe · 2006-08-01, 12:39

martin: hmm, ja snabba vändningar kan nog vara jäkligt lurig. Känns dock mycket bättre med kättingen då vikten lättar något i botten.

nitrometan: Ja, kanske blir helt kört med denna. Tänkte ta med den nästa vecka för lite töjning, annars får jag sy in den gamla dräkten och köra med den istället till DM. (Fast jag hade hoppats på den nya för att få till lite saftigare vikter)

Nitrometan · 2006-08-01, 12:46

Citat:

Ursprungligen postat av bubbe

nitrometan: Ja, kanske blir helt kört med denna. Tänkte ta med den nästa vecka för lite töjning, annars får jag sy in den gamla dräkten och köra med den istället till DM. (Fast jag hade hoppats på den nya för att få till lite saftigare vikter)

Jag har ingen aning. Jag vill bara höra hur bra den nya dräkten är. Kanske man får införskaffa en sån.

Tänkte bara om tyget är så styvt så kanske det inte är nån idé.

bubbe · 2006-08-01, 12:47

Citat:

Ursprungligen postat av Nitrometan

Jag har ingen aning. Jag vill bara höra hur bra den nya dräkten är. Kanske man får införskaffa en sån.

Tänkte bara om tyget är så styvt så kanske det inte är nån idé.

jo styvt är det.....står nästan av sig självt....

bubbe · 2006-08-01, 18:16

Bänk

Uppvärmning lätta bänkar, kätting sen stegande hangbar.

Hangbarbänk + kätting
130kgx3
140kgx3
145kgx2
150kgx1 (fick lite hjälp ca 10 cm upp, där jag tog slut på andra rep)
145kgx2

Fick justera lite på länkarna som används till bänken iom trixandet med kättingen till böjen. Lite för tungt på 150 (186kg i utlåsningen), som tyngst blir lyftet ca 10-13cm upp.

Klossbänk 18cm
160kgx3
170kgx3
180kgx3
190kgx3
200kgx3

Rätt smärtfritt, känns iofs i händerna men inte så farligt längre, har helt klart blivit mer van med vikterna. Under alla passen gör jag egna utlyft så även på klossbänkarna, just för att vänja kroppen än mer med vikterna.

bubbe · 2006-08-01, 21:35

Fyfanken, drog lite i dräkten ikväll med. kom lite högre nu, över röven. Men ändå 10cm i grenen som inte kom upp. Har stoppat in en skärbräda, 1.5l petflaska, plus 2st 0.5l flaskor i ena benet tänkte låta det ligga över natten sen byta till andra benet.

Passade även på att dra upp min gamla markdräkt, men se på tusan den gick inte heller upp, konstigt

benen är tighta som bara den....