 |
2010-01-30, 19:17
|
#241 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Vikt: 104,1
Vakna: 11.30 Simmade: 30 min Har konstiga blåsor och sår på fötterna så provade att simma istället för att gå  Simmade 750 meter ungefär 1.5km/tim tror jag. Är rätt långsamt chansar jag på.
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
2010-01-31, 16:07
|
#242 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Vikt: 103,9
Vakna: 10.00 Gick: 45 min Gym: 1 tim 30 min (bänkpress, bröst, biceps, triceps & mage) Gick: 50 min
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
2010-01-31, 17:43
|
#243 |
|
Yatesism
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4 368
|
Ser bra ut dude! Work it, work it
__________________
Roc Marciano - Panic |
|
|
|
|
2010-01-31, 17:46
|
#244 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2009
Ort: Gotham City!
Inlägg: 2 194
|
Det går åt rätt håll ser jag
 Har du läst denna artikel; http://www.fitnessguru.se/anledninge...skmal-pa-diet/? Är ganska intressant. Hoppas på före/efterbilder när din deff är klar! Lycka till.
__________________
|
|
|
|
|
2010-01-31, 20:04
|
#245 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 172
|
Börjar närma dig tvåsiffrigt nu! Hur känns det med vikten nu? Börjar du bli nöjd eller hur många kilon till tror du?
Keep up the good work! |
|
|
|
|
|
2010-01-31, 21:34
|
#246 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Citat:
Jag känner mig lättare och smalare och har redan en helt annan hållning och har blivit av med massa fett. Men jag tycker endå det är långt kvar tills jag är nöjd. När jag är på 95 så tror jag att jag kommer vilja sluta på 85-90. 
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
2010-01-31, 21:35
|
#247 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Citat:
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
2010-01-31, 21:36
|
#248 | |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2009
Ort: Gotham City!
Inlägg: 2 194
|
Citat:
Har du nån ätardag? Och kommer du komma med bilder sen  ?
__________________
|
|
|
|
|
|
2010-01-31, 22:20
|
#249 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Citat:
Ja bilder kommer nog! 
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
2010-01-31, 22:55
|
#250 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
En bild säger mer än 1000 ord
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
2010-02-01, 08:38
|
#251 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 172
|
En jäkla skillnad! Bra jobbat!
Hur lång är du? |
|
|
|
|
2010-02-01, 09:34
|
#252 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Citat:
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
2010-02-01, 09:36
|
#253 | |
|
Winners Never Quit
Reg.datum: Jan 2010
Ort: jönköping
Inlägg: 5 201
|
haha, så jävla skön bild!
deffa ner bara så kmr de bli galant ska du se!
__________________
Träningsjournal: What Doesnt Kill You Makes You Stronger! Citat:
|
|
|
|
|
|
2010-02-01, 10:47
|
#254 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Citat:
Jag är lite av en Street Fighter fan 
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
2010-02-01, 13:38
|
#255 |
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 124
|
Vikt: 103,0
Vakna: 09.20 Gick: 1 tim Ikväll är det innebandy 
__________________
http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=134728 |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 15:36.
