Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Allmänt Forum

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2015-09-23, 10:26   #24976
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Skärgården, Karlskrona
Inlägg: 11 091
Citat:
Ursprungligen postat av Alexton Visa inlägg
Jag håller med dig. När jag följde med ett par vänner till barnmorsan för att hämta information fick de höra om "äta för två" myten.
Räckte typ med en banan extra under det 6 första månderna och kanske ett glas mjölk. Sista månaderna en macka över det du normalt äter.
Förvånande för många att en människa som väger 0-4 kg inte behöver lika mycket näring som en som väger 50-80 kg. :P
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Min bantning just nu!
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 10:29   #24977
h051n
Banned User
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 218
Att träna lite och röra på sig är bra för att det kan underlätta förlossningen som kan hålla på i timmar.
Tänk att du kanske måste vara uthållig och ha kraften vid en lång förlossning.

En balanserad kost är viktigt men något som är minst lika viktigt tror jag är att man äter regelbundet, särskilt efter förlossningen för att amningen ska bli bra.
h051n är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 11:37   #24978
cero
Registered User
 
ceros avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
Citat:
Att stärka kroppen inför förlossning kan väl inte ses som negativt ?
Vad ska man stärka och hur hjälper det under förlossningen, menar du?

Att det räcker att endast äta en banan/macka utöver det vanliga var något nytt för mig, tack för det. Rätt logiskt att man inte behöver äta för 2 egentligen.

Senast redigerad av cero den 2015-09-23 klockan 11:38.
cero är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 11:44   #24979
Vivaldi
Banned User
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Uppsala
Inlägg: 1 299
Citat:
Ursprungligen postat av 4623 Visa inlägg
inbillning
Jag vill tro det men detta är fankenimig inte normalt, samma sak idag då jag skulle marka, får fanken göra en empirisk studie på detta, återkommer med resultat
Vivaldi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 12:08   #24980
Wilt the Stilt
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 1 687
Vad säger Ica-Stig i nya reklamen (teckenspråk)?

Sista ser ut som: "Jag är dum i huvudet"

EDIT: http://www.resume.se/nyheter/artikla...raks-reklamen/ Kritik mot ICA för nya teckenspråks-reklamen

Senast redigerad av Wilt the Stilt den 2015-09-23 klockan 12:11.
Wilt the Stilt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 12:23   #24981
ARMSTARK
BÄNKPRESSARE
 
ARMSTARKs avatar
 
Reg.datum: Nov 2007
Inlägg: 2 745
Citat:
Ursprungligen postat av Vivaldi Visa inlägg
Jag vill tro det men detta är fankenimig inte normalt, samma sak idag då jag skulle marka, får fanken göra en empirisk studie på detta, återkommer med resultat
Fråga om de vill ligga, sen vet du. Jag vet att kvinnor som tränar på gym nuförtiden inte vill ligga, jag frågar dem och får typ "Stick å brinn, djävla äckel!"
__________________
[/QUOTE]
Citat:
Ursprungligen postat av Petoria Visa inlägg
Varför skulle man faktakolla sånt som stödjer ens åsikter lol
ARMSTARK är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 13:21   #24982
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av cero Visa inlägg
Vad ska man stärka och hur hjälper det under förlossningen, menar du?
Kondition och förmågan att sätta buktryck, hålla positioner samt självklart de vanliga generella fördelarna med att vara skapligt tränad.

Ricken13: Rimlig träning är bra och det du beskriver verkar inget konstigt i generella termer. Det är dock inte så att problem med självbild och ett inte normalt förhållande till mat alltid upphör bara för att någon är gravid, detta kan synas både på vikten och träningsinriktningen.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 13:32   #24983
Jakobson
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2014
Inlägg: 50
Citat:
Ursprungligen postat av cero Visa inlägg
Vad ska man stärka och hur hjälper det under förlossningen, menar du?

Att det räcker att endast äta en banan/macka utöver det vanliga var något nytt för mig, tack för det. Rätt logiskt att man inte behöver äta för 2 egentligen.
Min mamma som på den tiden var hippie/naturbarn osv födde mig i vatten, hon började med någon form av bäckenbottenträning vilket ska ha underlättat förlossning samt behövdes ingen smärtstillande
Jakobson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 14:25   #24984
Minikubik
Kramgo tjockis
 
Minikubiks avatar
 
Reg.datum: Sep 2015
Ort: Under din säng
Inlägg: 821
Citat:
Ursprungligen postat av ARMSTARK Visa inlägg
Fråga om de vill ligga, sen vet du. Jag vet att kvinnor som tränar på gym nuförtiden inte vill ligga, jag frågar dem och får typ "Stick å brinn, djävla äckel!"
Minikubik är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 14:49   #24985
Ricken13
Registered User
 
Ricken13s avatar
 
Reg.datum: Nov 2014
Ort: Bortanför åkern
Inlägg: 175
Ni menar alltså att jag kan ha fel?

Jag måste nog sätta mig ner och smälta det här en stund.
Ricken13 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 15:10   #24986
cero
Registered User
 
ceros avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
Citat:
Ursprungligen postat av z_bumbi
Kondition och förmågan att sätta buktryck
Ska man inte snarare öva på att krysta då? Typ äta något så man blir stenhård i kistan och sedan kämpa för kung och fosterland på toaletten.
cero är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 17:36   #24987
Bärsärk
 
Reg.datum: Apr 2015
Inlägg: 1 171
Citat:
Ursprungligen postat av Ricken13 Visa inlägg
Hur hälsosamt är det att tärna när man är gravid egentligen?
Jag är på gymmet nästan varje morgon. Det är alltid 2 gravida tjejer där då. En av dom står på löpbandet och joggar när jag kommer och kör nog 20-30min till då för att sen köra lite bålträning på matta.
Den andra kommer in lite senare och går in på tjejgymmet eller ställer sig på löpbandet.

Jag tycker att båda två är alldeles för tunna för att vara gravida. Man inbillar sig att dom är oroliga över att gå upp i vikt, men dom är ju för F på tjocken!

Känns inte bra i magen, som Obelix skulle ha sagt.
Så fort folk är "oroliga" över något som har med barn att göra så brukar jag ställa dom frågan:

"Hur gjorde man för 300 år sedan?"

Och sen brukar de mesta inte vara så farligt längre.

Jag tror inte gravida kvinnor låg på soffan hela dagarna för 300 år sedan, många levde nog en ganska aktiv livsstil.
Bärsärk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 17:47   #24988
anvihl
Registered User
 
anvihls avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Ort: Småland
Inlägg: 1 516
Citat:
Ursprungligen postat av Bärsärk Visa inlägg
Så fort folk är "oroliga" över något som har med barn att göra så brukar jag ställa dom frågan:

"Hur gjorde man för 300 år sedan?"

Och sen brukar de mesta inte vara så farligt längre.

Jag tror inte gravida kvinnor låg på soffan hela dagarna för 300 år sedan, många levde nog en ganska aktiv livsstil.
När barnmortalitetet var vansinnigt mycket högre än idag menar du?
__________________
"When I die, I want to go peacefully like my grandfather did–in his sleep. Not yelling and screaming like the passengers in his car."- Bob Monkhouse
anvihl är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 17:56   #24989
cero
Registered User
 
ceros avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
Citat:
Ursprungligen postat av anvihl Visa inlägg
När barnmortalitetet var vansinnigt mycket högre än idag menar du?
Äsch, vi är överbefolkade ändå.
cero är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-09-23, 18:56   #24990
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
Citat:
Ursprungligen postat av cero Visa inlägg
Ska man inte snarare öva på att krysta då? Typ äta något så man blir stenhård i kistan och sedan kämpa för kung och fosterland på toaletten.
Det kanske kommer som en överraskning för dig, men kvinnor föder inte barn genom röven .
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:56.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)