Sett och hört på gymmet

[rbs]

Ursprungligen postat av Baan

Getängsvägen, tvärsmot Haléns. Inte långt från Almåsskolan. Du kan kika på hemsidan och se om du hittar något intressant http://borasatletklubb.com/index.php

Sen finns det riktigt starka killar men majoriteten är som på alla andra gym.

Tackar så mycket. Nu vet jag var det ligger. Det var riktigt billigt iallafall!

[rajjan_dammit]

Ursprungligen postat av Buck

Igår var det en grabb på gymmet som hade gylfen öppen på sina shorts och hann köra två väldigt passande övningar innan han märkte det. Bänkpress (bredbent) och denna övning http://www.exrx.net/WeightExercises/...iseCrunch.html





(Det var jag)

Haha, trodde du hade sett mig först. Jag gjorde nämligen samma sak, dock bara bänkpress.

[zajiwal]

"Tjocka personer har lättare att bygga muskler än smala, då de tjocka kan förvandla sitt fett till muskler."

"Gainer är ett måste under deff, annars kommer du förlora skitmycket muskler"

Finns även lite discokillar som kör sidebends med en 10kgs-kaka i vardera hand med syftet att "bränna sidofettet och få smalare midja".

[bb X]

Ursprungligen postat av zajiwal

"Tjocka personer har lättare att bygga muskler än smala, då de tjocka kan förvandla sitt fett till muskler."

"Gainer är ett måste under deff, annars kommer du förlora skitmycket muskler"

Finns även lite discokillar som kör sidebends med en 10kgs-kaka i vardera hand med syftet att "bränna sidofettet och få smalare midja".

Hahaha!

[anders172]

Man kan dricka en prottedrink om man e törstig. Nej, lol.

[ha:cl]

Ursprungligen postat av anders172

Man kan dricka en prottedrink om man e törstig. Nej, lol.

Haha, typ 2 liter prottedrink om dagen. Varför inte lixom?

[Buck]

Ursprungligen postat av rajjan_dammit

Haha, trodde du hade sett mig först. Jag gjorde nämligen samma sak, dock bara bänkpress.

Höll nästan på att göra en repris igår, märkte det dock innan jag lade mig ned på bänken ^^

[samerino]

"Asså jag kör inte knäböj och sån skit eftersom det tränar röven o de e ju asså bara bögigt"

[Loke]

Idag var det en man omkring 40 på gymmet som verkade lite vilse i huvudet. Han frågade mig om jag tränade rygg eller armbåge när jag körde rodd. Rygg, sa jag. Då ska du köra med det här handtaget, sa han, och visade mig ett rätt fint handtag. Egenutvecklat, hävdade han. Han gav mig lite tveksamma instruktioner som jag inte följde, men handtaget var faktiskt rätt bra. Han sa att han var den enda som hade varit på sm i såväl byggning som SL och tyngdlyftning. Han såg mer påklädd än grov ut. Men jag ville inte driva med honom, för det KAN trots allt ligga nån sanning i det han säger, men att det gått utför efter att han slutat med anabola eller dylikt.

Sen kom iaf polisen, någon hade tydligen sagt att han var full. Det tvivlar jag på, man behöver inte dricka för att vara en idiot.

[cero]

"Tjocka personer har lättare att bygga muskler än smala, då de tjocka kan förvandla sitt fett till muskler."

Har hört en liknande. "Det är mycket bättre att vara fet när man börjar träna, då har ju kroppen något att bygga muskler av.."

[Oxe]

Ursprungligen postat av cero

Har hört en liknande. "Det är mycket bättre att vara fet när man börjar träna, då har ju kroppen något att bygga muskler av.."

Som tjockis har man ju det naturligt i sig att över äta = mer muskler.

[Popliteus]

"Äh fan nu går vi och kör lite biceps-extensioner"

[Popliteus]

Benböj i vadpressen är en annan klassiker jag observerade på mitt gym.

[rooz]

Ursprungligen postat av Popliteus

Benböj i vadpressen är en annan klassiker jag observerade på mitt gym.

Hur fan...Hur funkar det

[Popliteus]

Ursprungligen postat av rooz

Hur fan...Hur funkar det

Killen körde i den stående vadpressen.. lassade på full vikt och böjde typ 15 grader samtidigt som han skakade så att jag trodde att maskinen skulle pajja.