Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2011-11-15, 12:20   #2131
limenka
OLare
 
limenkas avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
Citat:
Ursprungligen postat av Nitrometan Visa inlägg
Baconsoppa eller kycklingsoppa? Vilket är bäst?
Kycklingsoppa, såklart.
__________________
Reality Hits You Hard Bro
limenka är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:05   #2132
Morrris
Jag har klamydia
 
Morrriss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Soppa låter bra!
__________________
Anteckningar från ett Källarhål

Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:06   #2133
312
313,314,315,316,317......
 
312s avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Jag vet inte.
Inlägg: 2 370
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris Visa inlägg
Soppa låter bra!
__________________
Parjournalen
Citat:
Ursprungligen postat av Aftonbladet
Drick apelsinjuice i stället för dyrt proteinpulver.
312 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:08   #2134
Morrris
Jag har klamydia
 
Morrriss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Citat:
Ursprungligen postat av 312 Visa inlägg
Kyckling låter bättre.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål

Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:13   #2135
312
313,314,315,316,317......
 
312s avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Jag vet inte.
Inlägg: 2 370
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris Visa inlägg
Kyckling låter bättre.
__________________
Parjournalen
Citat:
Ursprungligen postat av Aftonbladet
Drick apelsinjuice i stället för dyrt proteinpulver.
312 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:17   #2136
Danne2k
Registered User
 
Danne2ks avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Ort: Luleå
Inlägg: 4 752
lol
Danne2k är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:19   #2137
Morrris
Jag har klamydia
 
Morrriss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
__________________
Anteckningar från ett Källarhål

Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 13:26   #2138
limenka
OLare
 
limenkas avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris Visa inlägg
__________________
Reality Hits You Hard Bro
limenka är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-15, 22:21   #2139
D-Crawler
Registered User
 
D-Crawlers avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 853
Inte kul.
Vad folk ska gå och bli sjuka hela tiden, känns som att halva stan går med feber eller liknande. Själv är man kry som en nötkärna. *peppar peppar*
Tror starkt på den finska kuren för att du ska repa sig snabbast möjligast: svep en sjuttis vodka, linda in dig i minst tre filtar och sov i en 100 gradig bastu = win!
D-Crawler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-16, 10:28   #2140
Morrris
Jag har klamydia
 
Morrriss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Känns bättre idag. Tränar nog imorgon.
__________________
Anteckningar från ett Källarhål

Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-16, 17:21   #2141
ChrisDEFC
Registered User
 
ChrisDEFCs avatar
 
Reg.datum: Sep 2007
Ort: Värmland
Inlägg: 7 345
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris Visa inlägg
Känns bättre idag. Tränar nog imorgon.
ChrisDEFC är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-16, 17:23   #2142
rooz
Legimtimerad flaggstång
 
roozs avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Hos Mor & far
Inlägg: 9 963
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris Visa inlägg
Känns bättre idag. Tränar nog imorgon.
Det vet du
__________________
Citat:
Man vill bli älskad, i brist därpå beundrad, i brist därpå fruktad, i brist därpå avskydd och föraktad. Man vill ingiva människorna något slags känsla
rooz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-19, 16:06   #2143
Morrris
Jag har klamydia
 
Morrriss avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Stockholm
Inlägg: 4 670
Press

Maxbred Bänkpress - FU
10@20kg
10@50kg
5@80kg

5@90kg
3@100kg
1@110kg
1@120kg
5@90kg - Stopp
8@100kg

Militärpress
10@20kg

5@50kg
5@60kg

Liggande Tricepsext.
10@10kg
10@40kg

5@50kg
5@60kg ->12@40kg

Sidolyft
15@5kg

fail@10kg

Crunches
3 set

Bröstpress
15@80kg
__________________
Anteckningar från ett Källarhål

Blev medlem på Kolozzeum och allt jag fick av Piranha var den här förbannade klamydian.
Morrris är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-19, 16:45   #2144
D-Crawler
Registered User
 
D-Crawlers avatar
 
Reg.datum: Mar 2009
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 853
Gillar inte faktumet att du är såpass stark med fötter uppe, spec. inte med tanke på din minimala kroppsvikt (jämfört med oss stora gossar). Rätt äckligt också att du kör 60 kg i extentions efter så många tidigare set.
D-Crawler är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2011-11-19, 17:24   #2145
limenka
OLare
 
limenkas avatar
 
Reg.datum: Oct 2009
Inlägg: 6 291
Citat:
Ursprungligen postat av Morrris Visa inlägg
[B][SIZE="4"]

Sidolyft
15@5kg

fail@10kg
__________________
Reality Hits You Hard Bro
limenka är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 11:20.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)