Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition > Träningsskador & Rehab

 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2021-08-07, 19:01   #1
porja
Registered User
 
porjas avatar
 
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Göteborg
Inlägg: 1 371
Question Allmänt svag och mer svagare höger sidan av kroppen

har märkt det senaste 4 dagarna då jag körde pressövningar i bröst om och om igen varje dag med misslyckanden och avbrott efteråt.

Högerhalvan var mycket svagare!!!!!! Mycket märklig, aldrig varit med om detta!

Senaste månaden:
# morgon fastande
# kolhydratkälla mest frukt, grönsaker och ris och majskakor, mkt protein och fett. ej gluten och mjöl produkter

Gått ner bara ca 3 kg

ska testa ben imorgon, och kanske ta en paus från deff/strikt diet och lägga till b.la. ris innan och efter träning

men att högerhalva är så svagare gör mig så fundersam!!!
__________________
Min blogg:
Never stop until you are number one
http://sportifitness34.wordpress.com/

Senast redigerad av porja den 2021-08-07 klockan 19:05.
porja är inte uppkopplad   Svara med citat


 


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:12.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)