Gränsvärden för vatten
Det är ju vida känt att man bör dricka mellan 2-3 liter per dag. Men hur mycet blir för mycket? För det dyker ju upp notiser då och då om folk som till och med avlidit av vattenförgiftning. Däribland en 13åring som spelade vattenpoker och drack tre liter under spelets gång. Eller är det å att man kan teoretiskt dricka hur mycket som helst bara man gör det utspritt och svettas och går på toa och tömmer sig då och då?
|