Varför får jag min platå så snabbt?
Hej! Är nu under min diet och börjar sakta gå neråt. Det jag undrar är när jag får min platå så har jag sänkt min intag runt 100-200 kalorier. Men när jag sänkte mitt intag så fick jag tillbaka platå'n efter 2 dagar och stått still runt 2 dagar efter det. Är det bästa kanske och ändra min kost?
|