 |
2015-01-06, 10:32
|
#11 |
|
Rev X
Reg.datum: Jul 2003
Ort: Boden
Inlägg: 1 564
|
Huvudvärk och ben=dåligt
Legcurl 3set upp +3drop Benspark 3set upp+ 3drop Böj 20*20 50*10 80*10 100*6 110*3 120*3,2 110*4 100*6,6,6 Sittande vadpress massa set Benpress ss med legcurl 3upp+3drop Benspark 3drop set Mage Dag 6 in i dieten 88,5kg. Droppat mycket vätska |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:41.
