Är detta en bra frukost, äter ofta...

[Callister]

Äter rätt ofta rent allmänt..

1 burk makrillfilé i tomatsås med cayenne peppar
Pasta, kanske 100-150g okokt i vikt

Äter det väldigt ofta till frukost, eftersom man vaknar sent.. jag brukar även ha 10-15 gram olja på pastan för smakens skull. :P

Så det kanske var en smart idé att fråga... dricker 3dl mjölk till.

Går det bra att äta det ofta, som första mål?