 |
2004-09-17, 17:34
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Inlägg: 1
|
15 år och vill ner i vikt :)
Hejsan! Jag är 15 år (89) och väger ca 75KG vilket jag vill minska till ungefär 66-68 KG, bättre kondis 0om det är möjligt innan 2005
 Just nu simmar jag 2-4 gånger i veckan med 60minuters pass. Räcker det? Finns det några andra bra tips förutom GYM, cykling och promenader? Tack på förhand! |
|
|
|
|
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Trådad visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 05:27.
