Fryser vid deff

[OneManArmy]

Har legat i deff sen nyår och OKEJ att det är -20c ute men jag fryser enormt även innomhus runt +20-25c.

Speciellt om händer/fötter. Känner mig stelfrysen som fan, är som om det inte finns nå smörjmedel kvar runt fingrarna om man ska försöka beskriva det på nåt vis.

Är detta normalt? eller kan det vara någon vitaminbrist eller så tro?
ligger på ett underskott av 500-1000kcal per dag