Mindre kcal i nötter än vad som står på n.innehåll?
Jag hörde precis på radion (mix megapol) att man får i sig mindre energi/kcal av nötter än vad det står på näringsinnehållet. Det är tydligen så eftersom 10% av fettet bräns i levern och ytterligare 15% går rakt igenom kroppen och ut med avföringen. Är detta verkligen sant? :s
|