Staleggs träning

[stalegg]

Tränade på winternet idag.

Bänkpress
105*5
105*5
105*5

Kändes riktigt fint, hade lite fler rep i mig åsså.

Lutande bänk
70*8
70*8
80*8

Det är någon sorts abomination till stång i den lutande bänkställningen. Riktigt grov och ringarna sitter tätt ihop.

Press i maskin
3/4 magasin*8
Fullt magasin*6
Fullt magasin*6
Fullt magasin*6

Sedan körde jag inget mer villket jag ångrar lite. Kändes som sagt ganska fint idag och borde ha köttat lite mer. Men får göra det nästa gång istället då.