Huvudvärk och illamående vid kullerbyttor

[Spiffy]

Gjorde en del kullerbyttor i fredags, framåt bakåt och åt sidan och lite hjulningar och annat sådant. Blev riktigt illamående och fick huvudvärk direkt.
Är inte illamående nu, men har fortfarande en del huvudvärk. Böjer jag mig framåt så att huvudet kommer neråt så blir huvudvärken värre direkt. Lixom lite tryckande huvudvärk.

Någon som varit med om samma? Och blev det bättre när du blev mer van vid sådana övningar.