Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft - Kolozzeum Forum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

		Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Tävlande/aktiva
Vägen mot 670 i klassisk styrkelyft

Registrera

FAQ

Kalender

Ämnesverktyg

Visningsalternativ

2009-07-27, 16:14

#11

Lajne

Registered User

Reg.datum: Apr 2007

Ort: Lund

Inlägg: 561

Tränar du något på fredag eller lördag?

__________________
SL-journal

Citat:

Ursprungligen postat av Jim Wendler

My best advice to you would be this: if you want to bench press 600 pounds with a shirt, train for a 590 pound raw bench. I’m pretty sure you’ll be able to get 10 pounds out of your shirt.

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen Du får inte posta svar Du får inte posta bifogade filer Du får inte redigera dina inlägg BB-kod är på Smilies är på [IMG]-kod är på HTML-kod är av Forumets regler

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:59.