Vänja sig vid att sova kortare.

[IntenZe]

Brukar stiga upp den här tiden (kring 06.00) och brukar lägga mig 22.00 och är ändå trött som fan då jag vaknar.
Men nu är det så att min tid på kvällarna inte räcker till utan jag skulle behöva vara vaken iaf till 00.00-01.00. Går det snabbt att vänja kroppen vid att sova endast 5-6 timmar per natt eller är vissa helt enkelt inte gjorda för det?
Har ju sett flera som sover 6 timmar eller mindre per natt i långa perioder och det verkar ju funka, eller är de alltid trötta?