Protein förbränns bort i kroppen.
Jag hade en diskussion med en person för någon dag sen. Han påstod att man i princip kunde äta hur mycket protein som helst utan att gå upp i vikt för att det hur som helst förbränns i kroppen. Det stämmer väl inte.
Så finns det någonstans att läsa grundligt (eller kan nån förklara) varför det inte är så, så att jag kan ta upp diskussionen med honom igen.
Eller hade han tom hyffsat rätt i det han sa? Jag har ingen aning.
Jag brukar faktiskt söka oftast men den här gången visste jag inte vad jag skulle använda för sökord.
|