Ladda med kolhydrater dagen efter

[Wiken]

Jag tar det här kort och koncist;

Som bekant, så reduceras ens glykogendepåer ganska kraftigt i samband
med konsumption av alkohol. Kan det då vara en idé; att dagen efter
äta extra mycket kolhydrater?

Var bara något jag satt och funderade över. I sådana fall skulle man
eventuellt kunna manipulera återhämtningen till ens fördel.

Det är ju såklart aldrig bra att dricka. Men när det händer så händer det.

Förövrigt så är detta ingen; "hjälp, tynar mina muskler bort av supande" -tråd.