Latsdrag bak nacken

[Arne Persson]

Denna underbara övning borde alla PT-nissar -or anamma och låta sina stackars träna, istället för någon bastardvariant på latsdrag mot bröstet. Det är mycket lättare för en ovan att köra denna övning på ett riktigt sätt än att utföra ett KORREKT latsdrag mot bröstet. Att den skulle vara skadlig för M. supraspinatus eller den coooooola Bursa subacromialis mm är kvalificerat PT-skitsnack!