|
viktuppgång.
försöker nu gå upp 0.5kg i veckan vilket resulterar i ca 25kg på ett år... Av detta sägs det att man kan bygga 5kg muskler på ett år. vilket blir 20kg fett. kommer jag se ut som värsta fettot eller kommer man se muskulös ut? (givetvis tränar jag aktivt hela året samtidigt som jag går upp)
__________________
Quote TSullivanM
"Hur kör man hantelpress utan ryggstöd? Svävar man i luften då eller?"
|