Träna när man tar proteinet?

[hobbitar]

Jag provade en lite anorlunda sak idag när jag kom hem från gymmet:

Samtidigt som jag drack min proteindrink gjorde jag knäböj utan vikter i min lägenhet. Alltså jag höll min proteindrink i handen och drack medans jag gjorde knäböj.

Jag har fått för mig att näringen "sätter" sig bättre i musklerna då, funkar detta tro?