Träning+Fest

[Aquilo]

Som ihärdigt tränande OCH festande så kommer man ju inte undan att man dricker alkohol på dagar som man tränat eller dagar innan träning. Så då kommer frågan:
För att minska alkoholens inverkan på kroppen, men inte minska alkoholintaget, bör man träna på samma dag som man senare ska festa på eller bör man träna på bakfyllan? Eller bör man skita i att träna dom två dagarna överhuvudtaget?