Simpan

[simpan]

Ursprungligen postat av MalaPala

Bra jobbat!!
Med tiden kommer du att vänja dig lite mer med lindningen, men lite ont kommer det alltid att göra, så var det för mig åtminstonne! Bara att jobba på nu!

Tack!

Fast det gör så ont med lindorna ger dom ändå en kick efter man klarat ett lyft. Blir ju dubbelt så skönt när man både slipper smärtan och när man klarat lyftet

[simpan]

Knäböj med lindor
150kg*1
160kg*1

Knäböj utan lindor
80kg*3*3

Kommentar: Ett mycket bra pass! Kände knappt någon smärta från lindorna och båda lyften gick väldigt lätt!

Har missat att skriva in några pass. Får se om det blir senare eller om jag skiter i det.

[Damien Thorne]

Ursprungligen postat av simpan

Knäböj med lindor
150kg*1
160kg*1

Knäböj utan lindor
80kg*3*3

Kommentar: Ett mycket bra pass! Kände knappt någon smärta från lindorna och båda lyften gick väldigt lätt!

Har missat att skriva in några pass. Får se om det blir senare eller om jag skiter i det.

Bra att du blivit vän med lindorna nu

Ska du tävla i helgen?
Isåfall kommer det att gå bra för dig.
Debuttävling med utrustning

[simpan]

Ursprungligen postat av Damien Thorne

Bra att du blivit vän med lindorna nu

Ska du tävla i helgen?
Isåfall kommer det att gå bra för dig.
Debuttävling med utrustning

Jepp det ska jag .
Roligt att du tror på mig . Känner mig relativt säker med utrustningen nu .

[simpan]

Knäböj
160kg - Godkänd
170kg - Underkänd
170kg - Godkänd - PB

Bänkpress
120kg - Godkänd
130kg - Godkänd - PB
135kg - Underkänd

Marklyft
190kg - Godkänd
200kg - Godkänd
212.5kg - Godkänd - PB

Totalt: 512.5kg - PB

Kommentar: Är väldigt nöjd över tävlingen. Slog alla personliga rekord på tävling och speciellt nöjd är jag över att jag klarade 170kg i böjen. Hade provat på det några gånger innan men inte klarat på träning. Riktigt skoj att tävla också!

Sen att jag inte fick någon topplacering är väl inte så konstigt då jag inte tränat styrkelyft så länge sen använde vi ingen böjdräkt. Det blir även att börja köra med en mindre bänktröja. Ska bli spännande att prova det sen! Sen slog jag ju iaf min serie från Serieomgång 1 med 85kg .

[C.E.J.]

Galna vikter! Vad vägde du in på?

[SweLabs]

Grattis till ett bra resultat och en bra genomförd tävling.

[Damien Thorne]

Mycket imponerande resultat Simon

[simpan]

Ursprungligen postat av C.E.J.

Galna vikter! Vad vägde du in på?

Tack! 81.95kg vägde jag. Utrustningen ger ju rätt så många extra kilon så är inte lika tungt som det låter.

[simpan]

Ursprungligen postat av SweLabs

Grattis till ett bra resultat och en bra genomförd tävling.

Ursprungligen postat av Damien Thorne

Mycket imponerande resultat Simon

Tack!

[pe11e]

Vilken suveränt utförd tävling! du måste vara väldigt nöjd

[monstermatte]

Ursprungligen postat av simpan

Knäböj
160kg - Godkänd
170kg - Underkänd
170kg - Godkänd - PB

Bänkpress
120kg - Godkänd
130kg - Godkänd - PB
135kg - Underkänd

Marklyft
190kg - Godkänd
200kg - Godkänd
212.5kg - Godkänd - PB

Totalt: 512.5kg - PB

Kommentar: Är väldigt nöjd över tävlingen. Slog alla personliga rekord på tävling och speciellt nöjd är jag över att jag klarade 170kg i böjen. Hade provat på det några gånger innan men inte klarat på träning. Riktigt skoj att tävla också!

Sen att jag inte fick någon topplacering är väl inte så konstigt då jag inte tränat styrkelyft så länge sen använde vi ingen böjdräkt. Det blir även att börja köra med en mindre bänktröja. Ska bli spännande att prova det sen! Sen slog jag ju iaf min serie från Serieomgång 1 med 85kg .

Kanon bra tävling. Nu är det bara att träna på järnet till nästa SM.

[simpan]

Ursprungligen postat av pe11e

Vilken suveränt utförd tävling! du måste vara väldigt nöjd

Ursprungligen postat av monstermatte

Kanon bra tävling. Nu är det bara att träna på järnet till nästa SM.

Jodå! Kunde inte begära nå bättre resultat. Blir att äta massa mat och öka mycket i styrka nu! Ska göra något "kostschema" så jag får lite bättre koll på maten. Lätt att det blir mycket mat några dagar och sen blir det betydligt mindre mat andra.

Ska bli skoj att försöka nå någon bättre placering då!

[Damien Thorne]

Ursprungligen postat av simpan

Jodå! Kunde inte begära nå bättre resultat. Blir att äta massa mat och öka mycket i styrka nu! Ska göra något "kostschema" så jag får lite bättre koll på maten. Lätt att det blir mycket mat några dagar och sen blir det betydligt mindre mat andra.

Ska bli skoj att försöka nå någon bättre placering då!

Blir det att försöka gå upp en viktklass eller ska du försöka stanna i 82an?

[simpan]

Ursprungligen postat av Damien Thorne

Blir det att försöka gå upp en viktklass eller ska du försöka stanna i 82an?

Ska försöka gå upp en klass. Slutade jobba kl 00.00 ikväll och drog på max . Försöker äta mycket av nyttig mat men är lite svårt att hålla sig borta när dom sänker priset och när arbetskompisen skulle dra dit *whistle*