 |
2007-02-03, 11:26
|
#16 |
|
Går i vanliga skor.....
Reg.datum: Jan 2002
Ort: JAKOBSBERG!
Inlägg: 21 341
|
Okey, jag har uppdaterat adresserna. Oerhört bra sida med mycket instruktiva filmklipp! Many thanks to Todd Smith, Director of Athletic Performance, University of the Pacific för uppdateringen!
__________________
Alfahanne supreme Jag älskar små kaniner, men det är gott med en rejäl biff ibland också.... Blogg:Att inte kunna skriva "Mitt Sommarlov!" när skolan börjar |
|
|
|
2007-02-03, 12:49
|
#17 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 155
|
Grym site! Men mycket av hans teknik i underkroppsplyo va ta mig fan rejält bristande
 Någon sa att man borde köra på mjukare underlag än gräs. Varenda friidrottare kör på bana, många med spikskor. Raka motsatsen med andra ord. Rörelserna blir renare i och med att underlaget är totalt plant och hårt. Detta minskar också skaderisken. |
|
|
|
|
2007-02-03, 13:11
|
#18 |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 428
|
De där hade jag inte hittat tidigare så tack för dem....
|
|
|
|
|
2007-02-03, 13:14
|
#19 |
|
Disco Inferno
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Solna
Inlägg: 782
|
Hur kör man det här för bästa resultat? Före styrketräning eller separat?
|
|
|
|
|
2007-02-03, 13:19
|
#20 | |
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 11 428
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:28.
