Diet och akne

[tglr]

Nvm.

[Pintan]

Har inte läst hela tråden. Men jag har en fråga; skulle en bättre insulinkänslighet resultera i mindre akne? Känns logiskt på något vis..

[astrodog]

Both, restriction of milk consumption or generation of less insulinotropic milk will have an enormous impact on the prevention of epidemic western diseases like obesity, diabetes mellitus, cancer, neurodegenerative diseases and acne.

Wow... Snacka om att dra långtdragna slutsatser av en studie som handlar om acne...

Gillar också frasen "impact on the prevention"... som betyder precis ingenting.

[Eddie Vedder]

Ursprungligen postat av Långsmal

King Grub, Är du uppväxt med tvåspråkiga föräldrar eller är du bara jävligt bra på engelska?
Själv har jag läst engelska A,B och C på gymnasiet men är nära att få psykbryt varje gång jag försöker förstå mig på dina citat

Det är ju abstraktet, inte King Grubs egna citat om du tror det. Och oavsett om man är bra på engelska går det där inte att förstå om man inte känner till facktermer.

Ursprungligen postat av astrodog

Wow... Snacka om att dra långtdragna slutsatser av en studie som handlar om acne...

Gillar också frasen "impact on the prevention"... som betyder precis ingenting.

Och det är inte ens studie, mer av en litteraturöversikt. För egen del tar jag Nestlés egna kostråd med en rejäl nypa salt.

[Gunfire]

Enligt Dermatologer så påverkar inte det man äter huden.

[Slartibartfast]

Ursprungligen postat av Eddie Vedder

För egen del tar jag Nestlés egna kostråd med en rejäl nypa salt.

+1

Verkar vara en hög med bajs, om nån frågar mig. Har aldrig märkt att mjölk skulle påverka min hud negativt.

Och ja, mina egna empiriska belastningsstudier väger tyngre än publicerade studier och översikter

[Eddie Vedder]

Ursprungligen postat av Slartibartfast

+1

Verkar vara en hög med bajs, om nån frågar mig. Har aldrig märkt att mjölk skulle påverka min hud negativt.

Och ja, mina egna empiriska belastningsstudier väger tyngre än publicerade studier och översikter

Hehe, just akne och mjölkprodukter är ju en ganska välbeskriven koppling. Jag tänker inte så mycket på just den här publikationen som Nestlé i allmänhet. Enorma livsmedelskoncerner med mångmiljardomsättning, som pungar ut enorma mängder skräpmat, och som samtidigt har sina egna workshops med massa kostråd gör mig något skeptisk.

Särskilt när företaget i fråga pratar så mycket om kost för barn och unga samtidigt som just barnmat är typ deras främsta egna produkter (dvs de produkter inom koncernen som de facto är just Nestlé och inget annat varumärke i samma koncern).

[Slartibartfast]

Jo, visst visst.

Givet att vissa blommar upp som julgranar om dom tar sig ett glas mjölk. Det kommer man inte ifrån.

Nestlé sätter ju iofs krokben för sina egna chokladdrycksprodukter iom detta mjölkens häxbål

[Tolkia]

Sammanställningen av "epidemiska" sjukdomar var ju ... kreativ. Kändes verkligen relevant att placera akne på samma lista som diabetes eller neurodegenerativa sjukdomar (brukar ju ffa vara Alzheimers man menar här).

[jenni]

Ursprungligen postat av Gunfire

Enligt Dermatologer så påverkar inte det man äter huden.

det har jag också fått höra flera gånger

[King Grub]

Förlegad kunskap.

[Seriouscat]

Om man ska testa att utesluta mjölk och vassle från sin kost för att se om man får mindre finnar, hur länge bör man prova innan man kan konstatera att det inte funkar om finnarna ej blir färre? Och bör jag sluta äta kvarg?

[Micke1990]

Jag kan lätt konstatera utav egen erfarenhet att mjölk och/eller mjölkprodukter har en sjukt stor inverkan på huden (med 99,9% säkerhet). Huden har för mig varit lika viktig som min träning. Jag har spenderat tusentals kronor på produkter, hudanalys, besök hos akademikliniken och andra fjolliga grejor. Så fort jag insåg att kosten kunde vara en påverkande faktor, då bytte jag ut min kost helt och hållet.

Ibland brukar jag för "skojs skull" testa att dricka mjölk. Gärna i större mängder med protein och/eller gainer. Vad händer då de närmsta 2-3 veckorna?

Jo, aknen/finnarna ploppar tillbaka (med lätt försiktighet). Osten ger samma effekt.

Ett hett tips för den som önskar sig [ett steg närmare] den perfekta huden ; -)

[Klein]

För dem som älskar mjölk men har kroniska acnebesvär så finns det en lösning:

Opastöriserad mjölk. Funkar skitbra för mig. Kan hälla i mig litervis dagligen utan att få acne medan pastöriserad mjölk ger mig finnar överallt.

[Sverker]

Jag skulle vara mycket försiktig med rekommendationer om opastöriserad mjölk.
Speciellt som det inte finns underlag som styrker ATT eller HUR just undvikandet av pastöriseringen skulle påverka.