Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

 
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Prev Föregående inlägg   Nästa inlägg Next
Gammal 2006-10-06, 21:18   #1
Klenis
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 105
Havregryn

Har en enkel fråga till er matspecialister

På morgonen brukar jag käka havregrynsgröt, men problemet är att det är så SATANS äckligt. Så min fråga är... Blir det samma sak om man häller i samma mängd havregryn i filen? Eller måste det vara gröt?

En till sak... Är det här bra?:

Frukost: 2 kokta ägg, 2 mackor (äggen på mackorna + kaviar), 1 portion havregrynsgröt, ett glas mjölk.

Lunch: Skolmat... Oftast en tredjedel av tallriken sallad, en tredjedel potatis eller ris, en tredjedel kött. Och ett glas mjölk.

Mellanmål: 2 mackor med 2 ägg igen (blir det för mkt ägg?)

Middag: Asiatisk mat

Kvällsmål: en macka eller två.

Jag är 16 år, 170 cm och väger bara 55kg. Försöker nu gå upp i vikt då inga gymnasiebrudar vill ha ett benrangel
Klenis är inte uppkopplad   Svara med citat


 


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)