Några bilder på Klein - Kolozzeum Forum

Klein · 2007-07-11, 18:55

Jag har pratat mig varm om det råa köttets välsignelse på detta forum under flera års tid. Nu är det dock dags att bjuda på några bilder istället. Jag har mestadels suttit på mitt arsle de senaste 6 åren vilket förmodligen inte varit särskilt hälsosamt. Dessförinnan styrketränade jag hyffsat seriöst i ett par år. Jag är 28 för närvarande och har bestämt mig för att köra hårt nu. Ber om ursäkt på förhand för bildernas kvalité. Så går det när en noob går lös med sin nya digitalkamera.

Så här såg jag ut 2007-03-05 (efter tre veckors träning - notera hur oformlig bålen är):

Klein · 2007-07-11, 18:58

2007-03-28:

Yankeee · 2007-07-11, 18:59

Såg inte så illa ut som jag trodde, bara att köra på så får vi se hur det går. Det ska bli intressant.

Klein · 2007-07-11, 19:00

2007-03-31:

Klein · 2007-07-11, 19:03

2007-06-07:

Yes · 2007-07-11, 19:29

Du menar alltså att du inte tränat något på 6 år innan de första bilderna togs? Det tror jag inte en sekund på isåfall...

Ser bra ut annars.

Ps. Eller har du gjort en Charles Atlas, du tränar egentligen inget men testar rätt regelbundet hur stark du är i vissa övningar?

Klein · 2007-07-11, 20:36

Jag har tränat nån månad om året under de 6 åren i fråga. Jag har gått upp 15 kilo sen jag satte igång i mitten av februari. På de översta och nedersta korten skiljer det cirka 9-10 kilo och 5 cm i arm. Ska fixa bättre bilder (utomhus och helkropps) i slutet av denna månad. Har dead line för en privat bästa fysiken tävling då mellan mig och en polare.

Eddie Vedder · 2007-07-11, 21:24

Bra form, det som återstår i dagsläget är ju lite matbilder dessutom. Vore intressant att se dig äta rått kycklingkött faktiskt.

Yes · 2007-07-12, 05:19

Citat:

Ursprungligen postat av Klein

Jag har tränat nån månad om året under de 6 åren i fråga. Jag har gått upp 15 kilo sen jag satte igång i mitten av februari. På de översta och nedersta korten skiljer det cirka 9-10 kilo och 5 cm i arm. Ska fixa bättre bilder (utomhus och helkropps) i slutet av denna månad. Har dead line för en privat bästa fysiken tävling då mellan mig och en polare.

Alltså, av det man ser på bilderna så är det en tränad kropp. Om du med "nån månad" menar en gång i veckan i 30 veckor så... det kan jag köpa. Otränade personer brukar t.ex. inte ha speciellt bra axlar. Trapezius skvallrar också om träning och benen ser även dem för bra ut för att knappt ha tränats.

Hållningen tyder iof på att det suttits för mycket men det ser ändå ut som en kropp som utsatts för regelbunden träning. Bättre bilder skulle visserligen kunna berätta något annat men som det ser ut nu tror jag helt enkelt inte på det du påstår.

Har en god vän som tränat i snart 10 år och brukade sitta på en riktigt respektabel mängd muskler. Senaste två åren har han dock bara kört kanske 6 månader med lättare träning och annars varit rätt stillsaittande. Han har nog tappat minst 10Kg, kvalitetsmassa. Det säger nog en del om vad som händer vid lång inaktivitet...

Klein · 2007-07-12, 11:04

Jag väger kring 73 kg på 179 cm på översta bilden och fettprocenten är minst 12. Inte särskilt bitigt. Det var dock en poäng med att ta bilder när jag kommit igång med träningen istället för innan då några veckors träning och kaloriöverskott parat med lite muskelminne gör en stor visuell skillnad. Syftet med tråden är att lyfta fram faktiska framsteg och inte åka snålskjuts på gamla meriter. Men det är dock fullt möjligt att det råa köttet förhindrar atrofi bättre än standardkost

Angående mat så har jag en bild på en fårhjärna *min första hjärna* som slukades i Barcelona för nån månad sen * men det kanske är bäst att bespara er från det...

Eddie Vedder · 2007-07-12, 11:27

Citat:

Ursprungligen postat av Klein

Angående mat så har jag en bild på en fårhjärna *min första hjärna* som slukades i Barcelona för nån månad sen * men det kanske är bäst att bespara er från det...

Är det en medvetet äcklig bild där du verkligen försöker få det att se vidrigt ut kan du bespara oss den. Annars får du gärna lägga upp den, är det för osmakligt tar jag bara bort den.

Klein · 2007-07-12, 12:15

2005-09-06:

Klein · 2007-07-12, 12:20

2007-06-07 (det är så här hjärna ser ut före samt mitt i måltiden. Inget dukat bord med tända ljus utan jag stod och åt vid kylskåpet i hotellrummet - var annars?):

raQblad · 2007-07-12, 12:50

So fresh you can taste the crunch...

Eddie Vedder · 2007-07-12, 13:03

Ja jäklar du. Ser dock mer aptitligt ut i mina ögon än det klassiska svenska fatet med massa förvuxna insekter, förlåt kräftor!