Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Matlagning & Recept

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2007-04-23, 13:19   #1
nizus
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2007
Inlägg: 7
Red face recept på bröd?

tjosan.. jag älskar bröd=) .. och jag älskar att baka och exprementera i köket. . så jag undrar om någon har ett bra recept på bröd eller liknande..


tack tack..
nizus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-23, 13:37   #2
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Sökte på "bröd", inte särskilt ologiskt sökord I tråden nedan finns dessutom en länk till ännu en tråd med brödrecept:

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...ghlight=br%F6d
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-23, 13:38   #3
regus
Regustered Abuser
 
reguss avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 3 350
http://www.kolozzeum.com/forum/searc...earchid=957483
En väldig massa brödtrådar.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av hurril Visa inlägg
Men vad fan, ersätt fet med klen era jävla sopor och berätta för oss alla varför er existens är värd mer än de fetas.
Konventionell styrketräning
regus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-23, 15:51   #4
nizus
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2007
Inlägg: 7
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Sökte på "bröd", inte särskilt ologiskt sökord I tråden nedan finns dessutom en länk till ännu en tråd med brödrecept:

http://www.kolozzeum.com/forum/showt...ghlight=br%F6d
..well excuse me.. jag e ny här och har inte hunnit kolla upp.. tack iaf=)
nizus är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-23, 16:03   #5
Eddie Vedder
Registered User
 
Eddie Vedders avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Inlägg: 33 687
Citat:
Ursprungligen postat av nizus Visa inlägg
..well excuse me.. jag e ny här och har inte hunnit kolla upp.. tack iaf=)
Det va inte otrevligt menat. Va lite ironisk bara, därav smileyn. Förlåt om du tog det på nåt annat sätt.
Eddie Vedder är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-23, 16:50   #6
knackwursten
Registered User
 
knackwurstens avatar
 
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 21
Pauluns brödmix is the shit! Extra proteinrikt..
__________________
konstant bulk
knackwursten är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-25, 22:40   #7
Maharadja
Registered User
 
Maharadjas avatar
 
Reg.datum: Jan 2007
Ort: LuleH
Inlägg: 142
Har du testat norrländsk "rieska"? S.k glöd-kakor som man från början gjorde över öppen eld eller i gjutjärnspannor. Väldigt enkelt..och nyttigt!
Recepten är relativa haha....en påse rågmöl, salt och vatten. Stek som pannkakor i panna.

Annars finns ett mer innehållsrikt recept på Icakurien, jättegott till t.ex renskav och till lax och löjrom.

http://www.icakuriren.se/recept_visa.asp?iId=3586
Maharadja är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-26, 13:41   #8
machine gun
Triatleten
 
machine guns avatar
 
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 11 080
Citat:
Ursprungligen postat av knackwursten Visa inlägg
Pauluns brödmix is the shit! Extra proteinrikt..
Det är troligtvis extra proteinrikt pga att det innehåller hela korn och frön. Ingenting man inte kan åstadkomma hemma med vanliga råvaror.
__________________
Att träna alla muskler i kroppen utom hjärtat är vansinne

It's all about limits: Reaching them, exploring them, exceeding what you thought yours were
machine gun är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-28, 11:24   #9
skratt
Registered User
 
Reg.datum: Jul 2006
Inlägg: 260
också är proteinet mkt pga av extra gluten tror jag.. vilket han själv varnat för i sina böcker, då de kan orsaka komplikationer med allergier eller vad det nu var ..
bättre att baka själv!
skratt är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-04-28, 11:48   #10
z_bumbi
Nallemoderator
 
z_bumbis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Ort: Linköping
Inlägg: 36 676
Citat:
Ursprungligen postat av machine gun Visa inlägg
Det är troligtvis extra proteinrikt pga att det innehåller hela korn och frön. Ingenting man inte kan åstadkomma hemma med vanliga råvaror.
Gluten och risprotein ger högre proteinhalt, hela korn och fullkornsmjöl sänker väl snarare proteinhalten?

Men vill man ha upp proteinhalten på vanligt bröd så kan man alltid blanda i sojamjöl, ärtmjöl, mosa ner kokta bönor, alltid använda mjölk som degspad, ost är gott i mycket bröd osv.
__________________
"The myth that women should not lift heavy is advanced only by women who fear effort and men who fear women." Eric Midkiff från misc.fitness.weights

"Your physiology doesn't care what your philosophy is"
z_bumbi är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:07.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)