Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2006-10-26, 18:02   #1
pkw
Registered User
 
pkws avatar
 
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 40
Mat eller inte? Efter snabb promenad

Som topic lyder: Ska man äta något innan/efter en snabb, hård promenad?

Har länge funderat över detta men aldrig riktigt tagit reda på det, kanske beror på att jag alltid går precis innan kvällsmaten och tänker då inte på hur jag skulle ha gjort om jag nu gick någon annan tid.

Tack på förhand
pkw är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-10-26, 19:20   #2
nutz
Banned User
 
nutzs avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Inlägg: 1 092
Efter isåfall.
nutz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-10-26, 19:57   #3
muffe85
Registered User
 
muffe85s avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Örnsköldsvik
Inlägg: 1 189
Om den långa hårda promenaden inte passar in i övriga matmönstret, hade jag i alla fall tagit en proteindrink eller ätit protein.
muffe85 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:57.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)