Uttrycket träningsjournal?

[Linkin]

Kort och enkelt:
Vad fan är en träningsjournal?
Jag förmodar att det är "ett block" "en sida" man skriver ner hur träningen gått?

Eller är jag helt ute och cyklar?

[Linkin]

Och om det nu är som jag förstått:
En träningsdagbok helt enkelt???????

[thompaboy]

Ursprungligen postat av Linkin

Och om det nu är som jag förstått:
En träningsdagbok helt enkelt???????

Det är korrekt uppfattat.

[Linkin]

Ursprungligen postat av thompaboy

Det är korrekt uppfattat.

Tack så mycket



När jag ändå är inne på det här spåret.
Finns det något slags datorprogram som gör det lättare att lägga upp scheman och hålla koll på saker och ting som rör träningen?