Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2006-05-22, 18:53   #1
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Proteinoxidation lika farligt som AAS!?

Tjohej.

Bevittnade idag en diskussion om gainern efter träning på gymmet. Kille X reagerade på att kille Y bara tog proteindrink efter passet, alltså utan carbs. Så han tipsade om gainer alt. hälla i dextro/malto/vitargo eller äta vittbröd, russin eller annat för att få i sig carbsen. Vilket skulle minska proteinnedbrytning och återställa muskelglykogen. So far so good.

Mitt i alltsammans hävdade han dock att den rena proteindrinken till stor del skulle oxidera till kolhydrater ( rätt än, vad jag kan förstå ) OCH ATT DENNA PROCESS VAR LIKA FARLIG FÖR KROPPEN SOM AAS.

Detta kan givetvis inte vara sant, då ( så vitt jag vet ) proteinoxidation sker varje gång man äter ( och det är orimligt att det skulle vara lika farligt som AAS i vilket fall som helst), oavsett om man äter protein med eller utan kolhydrater!?

Men var kan han fått detta ifrån? Ligger det något i att det inte är helt bra ( givetvis inte bra liknelse med AAS ) eller är det någon gammal myt?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:34   #2
MUGEN
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 591
schysst paralell.. undrar om man får samma effekt av träningen som AAS med bara proteindrinken.. i förhållande till gainern då..
MUGEN är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:40   #3
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Rent trams.

Den allra, allra största delen av proteinet du äter oxiderar ALLTID till energi.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:48   #4
BigForre
Registered User
 
BigForres avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 021
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Rent trams.

Den allra, allra största delen av proteinet du äter oxiderar ALLTID till energi.
Haha, ja annars hade även jag varit GROFV
BigForre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:53   #5
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Du menar om dina, säg, 200 gram protein per dag skulle byggas in som muskelprotein? 200 x 365 = 730 kilo muskler på 10 år.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:53   #6
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av BigForre
Haha, ja annars hade även jag varit GROFV
Nu handlade det ju inte om att det skulle ha dem possitiva effekterna ( min tolkning iaf ) utan att själva oxideringsprocessen var lika farlig som AAS för kroppen.

Som jag redan konstaterade den sekund jag hörde det är det givetvis inte korrekt. Men det sker alltså inget negativt alls i kroppen vid proteinoxidation? Ganska lustigt hur han annars bara tagit det ur luften.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:55   #7
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Du menar om dina, säg, 200 gram protein per dag skulle byggas in som muskelprotein? 200 x 365 = 730 kilo muskler på 10 år.
Jag menar ingenting, jag återger handlingen.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 19:57   #8
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Citat:
Ursprungligen postat av tp_88
Jag menar ingenting, jag återger handlingen.
Svarade inte på något du skrivit.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 20:00   #9
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
Svarade inte på något du skrivit.
Oops, sorry.

För att avsluta denna tråd; sker det alltså ingenting negativt alls vid proteinoxidationen? Inte till närmelsevis några "biverkningar" i paritet med AAS utan något över huvudtaget alltså?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 20:05   #10
BigForre
Registered User
 
BigForres avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 021
tp_88: Nej jag syftade bara på de positiva om inget protein skulle oxideras till energi och allt gå till mina muskler...

king_grub: Precis, så att jag kunde ägna min fritid om 5 år till att slåss med bergsgorillor eller annat spännande ...
BigForre är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 20:06   #11
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Nej, aminosyreoxidation är ett naturligt stadie som sker konstant.

http://www.unu.edu/unupress/food2/UID07E/uid07e04.htm
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-22, 20:07   #12
tp_88
Registered User
 
tp_88s avatar
 
Reg.datum: Oct 2004
Inlägg: 10 631
Citat:
Ursprungligen postat av BigForre
tp_88: Nej jag syftade bara på de positiva om inget protein skulle oxideras till energi och allt gå till mina muskler...
Misstolkning nr.2 från mig i denna tråd nu, icke bra...
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av YTS Visa inlägg
Kosttillskott: 75g sill dagligen
tp_88 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-23, 06:35   #13
Sverker
Symmetrisk moderator
 
Sverkers avatar
 
Reg.datum: Aug 2001
Ort: Örebro
Inlägg: 23 847
Det bildas urea/karbamid/urinämne när aminosyror oxideras/blir till energi. För att kroppen ska kunna bli av med all bildad urea måste vi dricka vatten för att kunna kissa ut det.
Räkna med ca 1 liter vatten per 100 g protein. Annars blir vi uttorkade.
__________________
Sverker
Chairmaster of
Kolozzeum Chemistry Guild.
Sverker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-23, 07:14   #14
Melker
Registered User
 
Melkers avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Västerås
Inlägg: 328
Citat:
Ursprungligen postat av Sverker
Det bildas urea/karbamid/urinämne när aminosyror oxideras/blir till energi. För att kroppen ska kunna bli av med all bildad urea måste vi dricka vatten för att kunna kissa ut det.
Räkna med ca 1 liter vatten per 100 g protein. Annars blir vi uttorkade.
Aja, förklarar varför man alltid är törstig samt pissar som en elefant.
Melker är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-05-23, 21:45   #15
racePete
Registered User
 
racePetes avatar
 
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 128
Står du på alla fyra å pissar?










__________________
Citat:
Ursprungligen postat av mini
Som singelflicka reagerade jag instinktivt på ordet penis...
racePete är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:56.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)