 |
2006-05-22, 01:00
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2001
Ort: Stockholm
Inlägg: 181
|
Grattis Arne Persson, 48 år idag!
48 år är är ingen ålder, grattis! Fortsätt sprida kunskapens fördelar genom kursverksamheten, fler bör få chansen att bära den lätta bördan...
Men allvarligt Arne, är det inte dags att börja ta tricepsträningen på allvar? Vid den Instruktörsutbildning Steg 1 jag deltog på så visade det sig att den Perssonska styrkan i baksida överarm släpade ordentligt efter biceps  
__________________
Magnus Branzén, Webbredaktör BODY Magazine body.se | fitnessfestivalen.se | luciapokalen.nu | facebook.com/gymrat |
|
|
|
2006-05-22, 01:03
|
#2 |
|
Banned
Reg.datum: Jul 2005
Inlägg: 1 360
|
Stort grattis!
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:08
|
#3 |
|
Ich bin Bananatastic!
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Göteborg
Inlägg: 8 334
|
Jättegrattis till en stor grepprofil! Ha det riktigt gött på födelsedagen!
48år passar ju bra med din bicepsstyrka också 
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:09
|
#4 |
|
Registered User
Reg.datum: May 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 2 383
|
GRATTIS, har bara pratat med med Arne på telefon men han verkar vara en väldigt trevligt prick. Hoppas jag får tillfälle att gå på någon av dina kurser Arne.
__________________
Flyes är en bröstövning, Flyers är papperslappar släppta från flygplan. Gripper: RB180 (två reps med H, fattas 2 mm med vänster). |
|
|
|
|
2006-05-22, 01:09
|
#5 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2003
Inlägg: 16 982
|
Fan trodde han var över 50. Fyller han år baklänges!?
 Grattis Arne! |
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:12
|
#6 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2004
Inlägg: 2 137
|
Grattis!
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:13
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 1 700
|
Grattis Grattis
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:15
|
#8 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 871
|
Grattis! Du bidrar med massopå det här forumet, keep it going!
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:16
|
#9 |
|
<Walking Apocalypse>
Reg.datum: Jun 2003
Ort: Krampusköping
Inlägg: 19 896
|
Grattis Arne P, LöddeGuden!
__________________
|
|
|
|
|
2006-05-22, 01:16
|
#10 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 367
|
Grattis alla dessa + alla andra som fyller år idag.
elmaco, Arne Persson (48), Stumpis (31), NuuZh (31), Daniel_S (27), Chimairo (27), Sniggel (25), Stockholm_Swe (21), Dennis (21), kjalle (18) |
|
|
|
|
|
2006-05-22, 02:20
|
#11 |
|
Mu
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Mölndal
Inlägg: 438
|
You heightGrowing age may be over
But you still lifting the weights over and over Making you wider and bigger then ever before Age is taking out its assign But you only observe it at the can As it hangs Flaccid and slack while you doing a double biceps back When you get older and the muscle starts to atrophy You starts getting demented and don't now what is what always remember If it jiggles, it's fat Congratulations! (Ha överseende, har aldrig skrivit dikt förut, trött, engelska, protein eaa etcetc) |
|
|
|
|
2006-05-22, 03:42
|
#12 |
|
Går i vanliga skor.....
Reg.datum: Jan 2002
Ort: JAKOBSBERG!
Inlägg: 21 341
|
Grattis Broder!
Och vi klämmer in ett grattis till segraren i årets Dam-Fysiken också! Grattis Stumpis! allan
__________________
Alfahanne supreme Jag älskar små kaniner, men det är gott med en rejäl biff ibland också.... Blogg:Att inte kunna skriva "Mitt Sommarlov!" när skolan börjar |
|
|
|
|
2006-05-22, 04:14
|
#14 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2004
Ort: Österängen
Inlägg: 4 432
|
grattis !!!!!!
|
|
|
|
|
2006-05-22, 05:38
|
#15 |
|
Televinken.
Reg.datum: Jul 2002
Ort: Löddeköpinge
Inlägg: 8 089
|
Stort grattis Arne!
__________________
I lift things up and put them down | Certified Captain of Crush | Hur man stänger CoC #4 | Min träningsdagbok Vikings never gave a shit how they looked when they swung the axe, only that the axe landed hard and with purpose. |
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:08.
