Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2006-03-30, 13:50   #1
Fredrik_S
Registered User
 
Fredrik_Ss avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 6 723
Sjuk och muskleförlust

Hur var det nu igen. Var det så att så länge man tillförde tillräckligt med protein så är det ingen fara för musklerna om man är sjuk och sängliggande en vecka?
Fredrik_S är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-03-30, 15:17   #2
Hades
-
 
Hadess avatar
 
Reg.datum: Nov 2002
Ort: Lund
Inlägg: 4 162
Ingen fara alls. Ät tillräckligt med protein och försök få i dig tillräckligt med energi.
__________________
When you wish upon a falling star, your dreams can come true. Unless it's really a meteorite hurtling to the Earth which will destroy all life. Then you're pretty much hosed no matter what you wish for. Unless it's death by meteor.
Hades är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-04-02, 13:16   #3
villie
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2006
Inlägg: 32
Det sewger då att bli magsjuk .. man får elda på proteinet och sila det alá heroin-style
villie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-04-02, 17:31   #4
Ola Wallengren
Registered User
 
Ola Wallengrens avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Göteborg
Inlägg: 2 689
Citat:
Ursprungligen postat av Fredrik_S
Hur var det nu igen. Var det så att så länge man tillförde tillräckligt med protein så är det ingen fara för musklerna om man är sjuk och sängliggande en vecka?
Du kommer förlora muskelmassa om du bara ligger i sängen och är sjuk. Protein och energi gör saken bättre men speciellt om du har mycket muskler så är det nog oundvikligt att man förlorar muskelmassa.
Ola Wallengren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-04-02, 17:44   #5
LuThe
ständigt bulkande
 
LuThes avatar
 
Reg.datum: Jan 2006
Ort: Huddinge
Inlägg: 676
undrar oxå dedär faktiskt..... om man går på deff och tränar hårt.. tillför tillräckligt med protein men ligger på underskott när de gäller kolhydrater och fett... Byggs musklerna lika bra då som om man hade bulkat?
__________________
Tävlande för Team Body Science!
Följ min träningsblogg, Klicka här!
LuThe är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2006-04-02, 18:02   #6
MUGEN
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2005
Inlägg: 591
Citat:
Ursprungligen postat av LuThe
undrar oxå dedär faktiskt..... om man går på deff och tränar hårt.. tillför tillräckligt med protein men ligger på underskott när de gäller kolhydrater och fett... Byggs musklerna lika bra då som om man hade bulkat?
nej..!

om dom hade, varför öht. bulka i första hand?
MUGEN är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:21.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)