Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Kost & Näring
Makrill + ?
Användarnamn
Kom ihåg mig?
Lösenord
Registrera
FAQ
Kalender
Gå till sidan...
Ämnesverktyg
Visningsalternativ
2006-01-27, 21:49
#
1
Skrollovicz
Registered User
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 1 045
Makrill + ?
Jag brukar äta 2 makrillburkar på fullkornsbröd.. gott som fan, men proteinet blir bara knappt 30 gram. Jag vill ha runt 40 gram.. vad ska jag komplettera med?? förslag någon?
Skrollovicz
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Skrollovicz
2006-01-27, 21:52
#
2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 417
En klick keso på det är inte dumt.
__________________
Angående PM-rådgivning!
King Grub
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av King Grub
2006-01-27, 21:55
#
3
Pepz
Uggla
Reg.datum: Oct 2005
Inlägg: 12 075
Gott med skivat ägg också
__________________
Don´t gör it
It´s not värt it
Pepz
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Pepz
2006-01-27, 21:57
#
4
Spannmål
Registered User
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 1 011
Eller ett glas mjölk att dricka till.
__________________
D
isco
F
or
L
ife
Spannmål
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av Spannmål
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version
Visningsalternativ
Linjär visning
Växla till hybrid-visning
Växla till trådad visning
Regler för att posta
Du
får inte
posta nya ämnen
Du
får inte
posta svar
Du
får inte
posta bifogade filer
Du
får inte
redigera dina inlägg
BB-kod
är
på
Smilies
är
på
[IMG]
-kod är
på
HTML-kod är
av
Forumets regler
Forumhopp
Kontrollpanel
Privata meddelanden
Prenumerationer
Vilka besöker forumet just nu
Sök i forum
Forumets hemsida
Om Kolozzeum
Forum Information
Best of Kolozzeum
Träning
Träning - Vikter & Kondition
Träningsskador & Rehab
Kost & Näring
Kosttillskott
Diet, Deff & Fettminskning
Matlagning & Recept
Träningsjournaler & Bilder
Medlemsbilder
Allmänt Forum
Tävlingsforum
Tävlande/aktiva
Tävlingar/Tävlingsförberedelser - tips och tricks m.m.
Styrkesport
Tävlingar och serien
Allmänt - Styrkelyft
Sport
Bollsport
Fotboll
Hockey
Kampsport
Vintersport
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu
14:08
.
-- Kolozzeum
-- Kollo_Mobile
-- English (US)
-- Svenska
Kontakta oss
-
Kolozzeum - Samlingsplatsen för dig som tränar
-
Arkiv
-
Topp
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av:
Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)