Har du stillasittande jobb?

[Noodles]

Jag har funderat över hur det ligger till med fysiskt aktivt jobb och träning. Mitt intryck är att många på Kolozzeum har ett stillasittande jobb (studier får också räknas som stillasittande jobb). Samtidigt vet jag att det finns en del som är hantverkare (Jörgen och Allan?). Med tanke på hur fysiskt krävande en del jobb är så undrar jag hur det går ihop med att träna så pass tungt.

Jag själv har ett stillasittande jobb och därför passar träning väldigt bra. Jag vet å andra sidan från mer fysiskt aktiva jobb att jag ibland var så trött att det var svårt att träna lika effektivt.

[Allan]

Ursprungligen postat av Noodles

Samtidigt vet jag att det finns en del som är hantverkare (Jörgen och Allan?). Med tanke på hur fysiskt krävande en del jobb är så undrar jag hur det går ihop med att träna så pass tungt.

Man äter som fan. Hela tiden. Jag ligger på kaloriintag som de flesta skulle beteckna som megasuperbulk. Sen går det på rutin - det är så här jag funkar bäst. Jag har haft perioder med mindre jobb och då går träningen dåligt.


allan

[Helena B]

Student så JA. Men arbetar även som tidnings/reklamutdelare och det är rätt fysiskt krävande och de dagar jag arbetar orkar jag inte träna, är helt slut i kroppen då. Men det är inget heltidsjobb så och jag antar att kroppen vänjer sig vid tempot.

[King Grub]

Jobb och jobb, men ja, jag sitter rätt mycket. Man uppskattar verkligen träningen, när man inte rör sig fysiskt hela dagarna.

[Yankeee]

Japp, brevbärare. 2-2½ cardio varje dag, inget problem att träna bara jag äter tillräckligt.

[Jay-Z]

Stillasittande i högsta grad, träningen blir ett välbehövligt avbrott.

[dice]

Studerar men jobbar som väktare också, promenerar ~2 mil på ett arbetspass.

[nemd]

Jag står hela dagarn och springer runt förutom på lunchen. Butiksjobb. Och jag tycker träningen fungerar bättre, tom benträningen när jag arbetar än tex på helgerna. Det trodde jag inte innan jag började o jobba.

[puppas]

springer runt runt runt hela dagarna och curlar gamlingar...suck..

[jakke]

Som studerande på ett IT program svarar jag: Stillasittande

[Jorgen]

Tja, man vänjer sig. Jag har aldrig haft problem med träningen pga jobbet. Visst är det segt ibland och jag klarar inte av att köra direkt från jobbet till gymmet, måste vila och äta först.

[nordland]

både och.... Jobbar som badmästare. Och vi har 2 olika skift..

Morgon/förmiddag = Lektioner/simskola, städning, vaktmästarsysslor mm (aktivt)
Eftermiddag/kväll = Badbevakning (stillasittande)

[Davil]

Jag går nog flera mil per dag och bär på ganska tunga saker varje dag på jobbet.

[Lillgrabben]

Ursprungligen postat av nordland

både och.... Jobbar som badmästare. Och vi har 2 olika skift..

Morgon/förmiddag = Lektioner/simskola, städning, vaktmästarsysslor mm (aktivt)
Eftermiddag/kväll = Badbevakning (stillasittande)

Ahh, Pajalas Hasselhoff!

[blekfet2]

glasögonmakare....vad tror ni?