Mellanmålstips!!

[MissG]

Ok, tar upp ett ämne som redan har spånats mycket om men jag vill gärna ha mer tips på MELLANMÅL.

När arbetsdagen når mot sitt slut och man vet att man skall träna inom två timmar, vad kan man mumsa i sig??
Kan säga att favoriten med kesella och müsli redan är väl beprövad och börjar bli enformig.

Mitt problem är att jag sitter på jobb och vi har inget kylskåp....än. Affärer finns ju i närheten men att köpa något varje dag känns sådär. Och är det överhuvudtaget någon av de små protionsförpackade yoghurtarna som är ok (förutom kesellaburken)? Tycker att det är för mycket socker i de flesta.

Alltså, ett smidigt, praktist mellanmål efterlyses då jag än en gång fått rutin på att inte äta något alls (vilket stör mina träningsresultat)

Alla idéer är väldigt välkomna!!

[Skrollovicz]

Fullkornsbröd med makrill, frukt med proteindrink, tonfisksallad...

[HerrArne]

http://www.kolozzeum.com/product_inf...roducts_id=105

Mumsigt.