Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2005-08-08, 00:10   #1
sanoj
Registered User
 
sanojs avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Borås
Inlägg: 1 181
Behöver enkla, billiga o snabba mellanmålstips!

Har försökt länge att hitta på nåt bra att ha som mellanmål, men det slutar ändå alltid med fil o müsli, nåra grova mackor med skina o ost eller kasnke lite av var, det börjar bli lite långrandigt att äta det vi nästan varje mellanmål.

Behöver tips!
sanoj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-08, 05:58   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 420
Laga till mer av middagen än vad du äter och spara resterna till dagen efter.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-08, 12:49   #3
Lizzie
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 650
* Fruktsallad med keso.
* Lite naturella nötter och en frukt.
* Matiga mackor som makrill eller tonfisk å äggröra på grov macka.
* En morot/frukt å lite yoggi mini. (utan socker, citronsmak är jättegod!)
Lizzie är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-08, 19:23   #4
Max
Registered User
 
Reg.datum: Mar 2004
Inlägg: 2 116
Ostkaka
Max är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2005-08-08, 19:27   #5
Magnus
Registered User
 
Reg.datum: Nov 2001
Inlägg: 346
½l mjölk, 1 skopa protein
Magnus är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 21:35.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)