 |
2005-07-30, 12:43
|
#1 |
|
Proper
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 222
|
Proteinmängd,skadligt?
Att ett stort proteinintag eventuellt kan vara skadligt för njurar o dyl. känner alla till.
Men finns det egentligen några belägg för det? Det är väl givetvis individuellt men är det bara spekulationer o gissningar inom läkarvården eller finns det kända fall,studier etc.? Med större mängd menar jag 4 g/kg kroppsvikt eller mer. |
|
|
|
2005-07-30, 12:47
|
#2 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 413
|
Vid sådana mängder är du över hälsosamma nivåer och att ligga på ett sådant intag under längre perioder kommer att påfresta inre organ. Skadligt eller farligt är svårare att sia om. Men dessutom är det fullständigt onödigt.
Senast redigerad av King Grub den 2005-07-30 klockan 14:50. |
|
|
|
|
2005-07-30, 12:50
|
#3 |
|
bicepsmått...med pump!!
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Skogen
Inlägg: 1 314
|
Och så sänker för mycket protein testosteron-nivåerna.
|
|
|
|
|
2005-07-30, 14:06
|
#4 | |
|
Proper
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 222
|
Citat:
Visst,det är just det jag hört i alla år.Jag tror dig men vilja veta om det är något som visar på det.Onödigt eller inte finns det nog delade åsikter om. 
Senast redigerad av King Grub den 2005-07-30 klockan 14:08. |
|
|
|
|
|
2005-07-30, 14:08
|
#5 | |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 413
|
Citat:
Jag kan inte säga att det är farligt med 4+ gram protein per kilo kroppsvikt. Dina efterlysta studier på sådana nivåer saknas; det finns inget behov av att utföra dom, då ingen äter sådana vansinnerdoser. Senast redigerad av King Grub den 2005-07-30 klockan 14:14. |
|
|
|
|
|
|
2005-07-30, 14:27
|
#6 |
|
bicepsmått...med pump!!
Reg.datum: Dec 2003
Ort: Skogen
Inlägg: 1 314
|
Hur vet man då att det är farligt?
Vilka är de högsta proteinmängderna man använt i studier? Vad gav det för effekter? |
|
|
|
|
2005-07-30, 14:39
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2003
Ort: Sweden
Inlägg: 1 339
|
Jag är av tanken att har man inte nedsatt funktion på njurar kommer man inte heller få det.
__________________
Eat For Performance Not Pleasure I Swear That I Would Marry This Sport If I Could |
|
|
|
|
2005-07-30, 14:55
|
#8 |
|
Proper
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 222
|
För en 80-kiloperson är det 320gram;jag skulle nog säga att massor med människor äter så pass mycket(inga normala iofs men ändock).
Men jag fick svar på frågan och tackar för det även om jag då är av den åsikten att det inte finns några bevis på att det skulle vara skadligt. Men varför editerade du mitt inlägg,King Grub? 
|
|
|
|
|
2005-07-30, 15:21
|
#9 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 413
|
Därför att förkortningen du använde också kan stå för betydligt tyngre saker än du antagligen menade.
|
|
|
|
|
2005-07-30, 15:27
|
#10 |
|
Proper
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 222
|
Syftar du på mellisen nu eller?
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 02:13.
