Frukostägget - med eller utan gulan? - Kolozzeum Forum

FredsAmiralen · 2005-01-11, 17:17

Jag steker två ägg till min frukost varje morgon. Jag läste här om dan att man inte bör äta fett på morgonen. Då är min fråga, ska jag ta bort gulan för att bli av med fettet eller är det okej att äta den?

Rockhard · 2005-01-11, 17:21

Det är absolut okej. Så mycket fett är det ju inte och gulan innehåller ju massa andra bra saker också. Dessutom är det ju gott

tinus · 2005-01-11, 17:23

Citat:

Ursprungligen postat av Rockhard

Det är absolut okej. Så mycket fett är det ju inte och gulan innehåller ju massa andra bra saker också. Dessutom är det ju gott

Gott? bara jag som tycker att gulan är fruktansvärt äcklig?? Pillar alltid bort den av den anledningen

davidh · 2005-01-11, 17:29

självklart äter jag den!

King Grub · 2005-01-11, 17:32

Citat:

Ursprungligen postat av FredsAmiralen

Jag läste här om dan att man inte bör äta fett på morgonen.

Och naturligtvis såg du bara det du "ville" se, inte hela meningen. Det handlar inte om att utesluta fett...

FredsAmiralen · 2005-01-11, 19:41

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Och naturligtvis såg du bara det du "ville" se, inte hela meningen. Det handlar inte om att utesluta fett...

får väl be om ursäkt då

Hade varit trevligt om du samanfattade dina längre inlägg... så att man får mer konkreta fakta att jobba med.

Leon · 2005-01-11, 19:53

Citat:

Ursprungligen postat av FredsAmiralen

Jag steker två ägg till min frukost varje morgon. Jag läste här om dan att man inte bör äta fett på morgonen. Då är min fråga, ska jag ta bort gulan för att bli av med fettet eller är det okej att äta den?

Märkligt kom precis upp ifrån köket tuggandes på ett ägg,fick lite dåligt samvete för gulan.jag tänkte man kanske skulle skriva ett inlägg och fråga om det är okej att äta gulan också,vad ser jag detta inlägg! någon form av telepati kanske!

King Grub · 2005-01-11, 20:08

Citat:

Ursprungligen postat av FredsAmiralen

får väl be om ursäkt då

Hade varit trevligt om du samanfattade dina längre inlägg... så att man får mer konkreta fakta att jobba med.

Nej, det tänker jag inte.

Är det så jobbigt att läsa några rader... får man nästan skylla sig själv.

Frazze · 2005-01-11, 20:10

Citat:

Ursprungligen postat av FredsAmiralen

Hade varit trevligt om du samanfattade dina längre inlägg... så att man får mer konkreta fakta att jobba med.

Håller med. Det blir så jobbigt. Det bästa vore om han kunde komma hem till var och en och peka ut alla höjdpunkter i sina texter, helst läsa upp dem också. Dessutom är jag hungrig.

FredsAmiralen · 2005-01-11, 21:07

haha... okej, skit i det då

FredsAmiralen · 2005-01-11, 21:08

Citat:

Ursprungligen postat av Leon

Märkligt kom precis upp ifrån köket tuggandes på ett ägg,fick lite dåligt samvete för gulan.jag tänkte man kanske skulle skriva ett inlägg och fråga om det är okej att äta gulan också,vad ser jag detta inlägg! någon form av telepati kanske!

Kul att se att andra har intresse av samma fråga!

Lizard · 2005-01-11, 21:29

En treäggsomelett innehåller 21g protein, 17g fett och cirka 240kcal stekfettet ej inräknat. För att komma upp i samma mängd protein krävs nästan sex äggvitor och då får du 22g protein nästan inget fett och 102kcal utan stekfett.

Lizard

gabbiz · 2005-01-11, 23:20

enligt läkare etc så ska man ej äta för många äggulor i veckan.. om man nu äter 2 varje morgon blir det 14 per vecka.. kan ju säga direkt att det är verkligen inte bra pga kolosterolet =) xD

Solle · 2005-01-11, 23:30

http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...4gg+kolesterol
och
http://www.kolozzeum.com/kolozzeum/s...4gg+kolesterol

Wooch · 2005-01-11, 23:30

Jag har för mig att det inte var någon fara med kolesterolen, då kroppen reglerar kolesterolvärdet efter intag.