Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2004-12-20, 15:05   #1
Jeppa
Registered User
 
Reg.datum: May 2003
Ort: Ystad
Inlägg: 15
Fett!!!

Om man väger 85 kg ska man äta runt 85 gram fett om dagen då eller det är för mycket???
Jeppa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-12-20, 15:10   #2
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 435
Det låter som en vettig siffra. Fördelningen av fettsyror är också viktig! För lite fett leder till lägre nivåer av anabola hormoner.
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 01:11.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)