 |
2022-10-13, 20:53
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2022
Inlägg: 31
|
Dricka eller äta protein
Vad är bäst , är det någon skillnad hur kroppen tar upp protein om man dricker eller äter det ?
|
|
|
|
2022-10-13, 21:04
|
#2 |
|
Chefsarkitekt Oljebyxor
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 411
|
Allt tas upp snabbare i flytande form, men det är varken bättre eller sämre ur muskeluppbyggande synpunkt.
|
|
|
|
|
2022-10-13, 21:06
|
#3 |
|
Silver lifter
Reg.datum: Jun 2011
Ort: Mitt i Sverige, lite åt sidan..
Inlägg: 2 823
|
Någon skillnad är det för allt man stoppar i sig. Men om det kommer göra faktisk skillnad för dina resultat är väldigt osannolikt.
__________________
ᕦ( ˘ᴗ˘ )ᕤ |
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:33.
