Phosphatidic acid, vad tror ni? - Kolozzeum Forum

Onigiri · 2014-01-24, 10:05

Såg den under nyheterna på MM på ansiktsboken.

Vill inte kopiera innehåll/info om produkten alldeles för mycket text..

Vad tror eller vet ni om detta? Studier?

Skeptisk till allt som vanligt dock intresserad!

King Grub · 2014-01-24, 11:09

Citat:

Results of this study suggest that a combination of a daily 750 mg PA ingestion, combined with a 4-day per week resistance training program for 8-weeks appears to have a likely benefit on strength improvement, and a very likely benefit on lean tissue accruement in young, resistance trained individuals.

http://www.jissn.com/content/9/1/47

Bryggan · 2014-01-24, 11:15

Drick mjölk och käka ägg!

Senuise · 2014-01-24, 11:57

Hur säkert är detta tillskott? mTOR verkar öka överlevnadsförmågan för cancerceller också.

Det är bra att bygga, bygga, bygga, men kroppen behöver balans mellan anabola och katabola tillstånd.

ref:cancer research - Regulation of mTOR by Phosphatidic Acid?
~ David A. Foster
http://cancerres.aacrjournals.org/content/67/1/1

// Senuise

hurril · 2014-01-24, 12:16

Något jag minns från diskussionerna när EAA var nytt är att man var lite orolig för cancer-tillväxt även av det. (Vilket jag inte skriver för att avfärda det där på något sätt.)

Frank Slater · 2014-01-24, 12:43

Alla får cancer förr eller senare, om man inte hinner dö av något annat.

Senuise · 2014-01-24, 12:51

Citat:

Ursprungligen postat av Frank Slater

Alla får cancer förr eller senare, om man inte hinner dö av något annat.

Morrris · 2014-01-24, 13:39

Det finns andra positiva effekter påvisade av PA har jag för mig. Eller, ja, DAG-Kinas rättare sagt.

hurril · 2014-01-24, 14:05

Citat:

Ursprungligen postat av Senuise

Har han fel?

Senuise · 2014-01-24, 14:26

Citat:

Ursprungligen postat av hurril

Har han fel?

Nej men jag gillar inte resonemanget, bara för att alla troligtvis någon gång riskerar att drabbas av cancer så bör man undvika de produkter som kan orsaka det anser jag.

Jag säger inte att PA orsakar cancer men man skall vara kritisk till all ny "dunderhonung" som dyker upp på marknaden.

Själv tycker det är spännande med dessa tillskott som skulle kunna ge muskelökning men är samtidigt väldigt skeptisk och försöker läsa så många studier jag kan om ämnet innan jag stoppar munnen full.

// Senuise

Frank Slater · 2014-01-24, 15:33

Citat:

Ursprungligen postat av Senuise

Sverker · 2014-01-24, 17:20

Jag skulle nog kalla ämnet fosfatinsyra på svenska.

Undrar varifrån PA / fosfatinsyran är utvunnen ifrån. Det borde vara skillnad beroende på varifrån det kommer. Ifrån ägg, sojalecithin, solroslecithin eller något annat ursprung. Beroende på vilka fettsyror som sitter på fosfatinsyran borde den få lite olika effekt.

Onigiri · 2014-01-25, 12:10

Hur pass stor är den skillnaden på vad det är utvunnet ifrån då?

Sheogorath, säg något!?

Sverker · 2014-01-25, 12:42

Jag har själv ingen aning. Jag jämnför skillnaden hos fosfatidylserin där man oftast använder från soja men att det finns andra, betydligt bättre också. Sojan blir billigare.

Jag antar att man strävar efter att få in PA i blodet intakt och inte bryta ned det till lyso-PA. Där måste fettsyrorna vara avgörande. Långa, korta, omättade, fleromättade etc.

Bryggan · 2014-01-25, 13:12

Citat:

Ursprungligen postat av Sverker

Jag skulle nog kalla ämnet fosfatinsyra på svenska.

Undrar varifrån PA / fosfatinsyran är utvunnen ifrån. Det borde vara skillnad beroende på varifrån det kommer. Ifrån ägg, sojalecithin, solroslecithin eller något annat ursprung. Beroende på vilka fettsyror som sitter på fosfatinsyran borde den få lite olika effekt.

Vad grundar du det på och varför tror du det? Kommer inte all fosfolipid att spjälkas i magen i vilket fall?

Sedan har jag några frågor till som jag hoppas någon kan svara på: Varför är det just fosfolipid syran som är intressant? De andra fosfolipiderna borde väl ha liknande och nödvändiga funktioner för muskeltillväxt/cellreparationer!?