Binder vätska - trots högre kaliumintag

[John M]

Binder enormt mycket vätska över bröstet numera sen nån vecka tillbaka. Jag har ett kaliumintag som ligger på ca 7-9 gram/dag vid en vikt av ca 94 kg.

Jag kan salta ungefär 2 teskedar om dagen på riset, men absolut inte mer. Äter inte saltrika livsmedel i övrigt.

Dricker rejält med vatten varje dag ca 7-8 liter minst, men stressar mycket i jobbet. Och jobbar 70-90 timmar/vecka ibland.

Tänkte om kroppen kanske utsöndrar onormalt mycket kortisol just nu (som binder vätska) eller om det är för att kroppen är rejält varm som gör att kroppen binder vätska? Jag bor i Thailand för övrigt, har varit en varmare period här nu.

Vissa tider en dag i veckan ser jag däremot stenhård ut. Säkert nån liter vatten som kroppen binder under huden övriga dagar.

Vad kan vara problemet tro?