Hur ser ni till denna lunch?
Blev en snabblunch idag.
4 kokta korvar inklusive 2 bröd och senap och sen risgrynspudding och 200ml mjölk.
Riagrynspuddingen är gjort på
500g risgrynsgröt
1 stort paket russin
1 ägg
2dl mjölk
Käkade väl 1/5 av formen.
Är detta tillräckligt för mig ?
Är 17 år, väger 76 kg och är 180cm.
"Vilodag" idag men jobbat i farsans renoveringsobjekt så river och river.
Ska försöka återgå till 80kg .
Skickat från min trogne vän genom Tapatalk 4 beta
|